El misterio de despertarse segundos antes de que suene la alarma, resuelto por la ciencia
Este fenómeno, lejos de ser una casualidad, es una señal de que tu ritmo circadiano funciona a la perfección y gozas de una buena higiene del sueño
SALUD Y BIENESTAR
Un estudio desvela el secreto mejor guardado de quienes viven en esta zona de España: aumenta tu esperanza de vida
Un estudio de Estados Unidos señala los beneficios que tiene vivir en este tipo de zonas y por qué quienes viven allí gozan de una mayor salud
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Marian Rojas señala el hábito que debes cambiar en tu día a día para evitar sufrir neuroinflamación: "Me preocupa"
La psiquiatra ha explicado los cinco hábitos que debemos cambiar para evitar esta inflamación en nuestro cerebro
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Esta es la señal por la que deberías preocuparte después de haber estado expuesto al sol: muy importante acudir al médico
Cada minuto bajo el sol cuenta y en verano pasamos mucho más tiempo expuestos. Proteger nuestra piel con protector solar es una inversión en salud que evita problemas mayores a largo plazo
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Qué significa dejar el último sorbo del café en la taza, según la psicología
Muchas personas se dejan el final del café consciente o inconscientemente, pero casi nadie sabe los motivos reales
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La nutricionista Boticaria García desvela el truco para evitar que te repita el gazpacho en verano: "No falla"
La doctora en Farmacia y nutricionista explica también el motivo por el que después de tomar un plato de gazpacho, nos acaba repitiendo
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Pía Nieto, experta en organización: "No es necesario planchar la ropa antes de guardarla en el cambio de armario, pero sí es importantísimo que esté completamente limpia"
La experta en organización del hogar, con más de 25 años de experiencia, desvela en COPE los trucos definitivos para el cambio de armario de temporada
Jordi Cruz (47), chef con estrella Michelin: "Para descongelar correctamente los alimentos es recomendable sumergirlos en agua fría y cambiarla cada media hora"
El prestigioso chef explica cómo conservar las propiedades de carnes, pescados y otros productos para que no se degraden al pasar del congelador a la cocina
Las tormentas superarán los 15 mm acumulados en tan solo una hora y vendrán acompañadas de fuertes rachas de viento y granizo
La inestabilidad se convierte en la protagonista en gran parte del país, con un episodio de lluvias y aparato eléctrico que se alargará durante el fin de semana
Martínez, meteorólogo: "Hoy descienden las temperaturas en buena parte del país con especial intensidad en puntos del interior y del sureste peninsular"
A pesar de la bajada de los termómetros, los valores se mantienen más altos de lo normal para esta época del año y se espera una rápida recuperación el fin de semana
Javier Zori, periodista de viajes: "Fue la aerolínea más fiable del verano de 2025 con un 87% de puntualidad y este 2026 operará en 11 aeropuertos españoles"
Un informe de la consultora Cirium sobre datos de puntualidad revela qué compañías lideraron en fiabilidad entre junio y agosto del pasado año
Jorge Rey, experto meteorólogo: "Para despedir abril llegan fuertes lluvias, tormentas dispersas y temperaturas que pueden alcanzar los 30 grados"
El experto avisa de la llegada de una borrasca atlántica que dejará precipitaciones en el oeste y un ascenso térmico notable en distintos puntos del país
Javier Zori, periodista de viajes: "Es el país más seguro para viajar en 2026 según el Índice Global de Paz por los bajos índices de inseguridad"
El experto en viajes desvela el ranking según el Institute for Economics & Peace, que corona a Islandia en un mundo con el mayor número de conflictos desde la II Guerra Mundial
Jordi Cruz (47), chef con estrella Michelin: "El agua de cocer la pasta nunca debe llevar aceite porque hará que la salsa resbale"
El prestigioso chef desmonta los mitos más extendidos y explica los trucos definitivos para lograr un plato perfecto sin que la salsa resbale
Mar Gómez, meteoróloga: "Este fin de semana una dorsal anticiclónica estará con nosotros y traerá temperaturas de más de 30 grados"
Una dorsal subtropical provocará un aumento de las temperaturas con valores más propios del mes de junio que se extenderán por gran parte del territorio español
Confirmado por ley: multas de 500 euros a los propietarios de perros que dejen a su mascota atada en la puerta del supermercado
La nueva norma prohíbe dejar mascotas solas en la calle y entra en vigor a medio gas, generando un intenso debate social y económico
Andrea Danta, meteoróloga: "El cambio radical de tiempo es inminente en España, pasaremos del abrigo a la manga corta en muy pocas horas"
Una cresta subtropical provocará un ascenso térmico generalizado en la península, con valores que rozarán los 30 grados en algunas zonas a medida que avance la semana
Un hombre sin hogar construye una casa de madera y la vende por 128 euros: "Ya me han comprado seis"
Tras quedarse sin hogar, Osvaldo Medrano ahora construye y vende pequeñas casas de madera para ofrecer una alternativa digna a las personas de la calle
Platón, filósofo: "La pobreza no viene por la disminución de las riquezas, sino por la multiplicación de los deseos"
La reflexión del filósofo sobre la riqueza y el deseo sigue generando debate más de dos milenios después al cuestionar que la pobreza solo dependa del dinero
Para qué sirve poner papel aluminio en la escoba y por qué todos lo recomiendan
Descubre los beneficios de este método que se hizo viral en redes y que transforma por completo la forma de limpiar los suelos gracias a la electricidad estática
Adrián Martínez, meteorólogo: "El martes se disparan los termómetros, sumamos más de cinco grados en la mayor parte del país"
La estabilidad se impone en toda España y las temperaturas experimentarán una subida progresiva que dejará valores primaverales rozando los 30 grados el fin de semana
Jordi Martí, arquitecto: "Han conseguido hacer una terraza donde parece imposible en una vivienda de un casco antiguo manteniendo la coherencia en la fachada"
Un arquitecto desvela la ingeniosa solución para integrar un espacio exterior en un edificio histórico sin alterar su estética
Los móviles viejos que guardas en casa: Un riesgo poco conocido
Millones de smartphones en desuso pueden incendiarse por la degradación de sus baterías de litio, un riesgo silencioso que crece en los hogares españoles
Pedro Torrijos, arquitecto: "Todas las cocinas de Occidente son iguales. No lo digo como algo malo, hace que sean más baratas"
El arquitecto y divulgador analiza en un vídeo de Instagram cómo un manual alemán cambió el diseño de esta estancia, abaratando sus costes y mejorando la vida doméstica
Ángel Illescas, experto en plantas, revela el truco para que el geranio no deje de dar flores todo el año: "Hay que quitarlo desde la base y preferiblemente con los dedos"
Un especialista en jardinería desvela la combinación de tres cuidados fundamentales para disfrutar del colorido de esta popular planta en cualquier estación
Noelia Díaz, experta en hogar: "Para limpiar la lavadora, en un cubo echo un poco de lejía y Fairy, empapo un trapo y lo pongo en la goma"
La tiktoker Noelia Díaz comparte su método definitivo para dejar este electrodoméstico como nuevo con productos que todos tenemos por casa como la lejía o el Fairy
España vivirá una doble ciclogénesis que cambia el tiempo este fin de semana: en medio se formará un frente con lluvias de barro y tormentas
El episodio de altas temperaturas de esta semana llega a su fin con la llegada de dos borrascas que traerán un tiempo invernal con lluvia, nieve y viento
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