El misterio de despertarse segundos antes de que suene la alarma, resuelto por la ciencia
Este fenómeno, lejos de ser una casualidad, es una señal de que tu ritmo circadiano funciona a la perfección y gozas de una buena higiene del sueño
SALUD Y BIENESTAR
Un estudio desvela el secreto mejor guardado de quienes viven en esta zona de España: aumenta tu esperanza de vida
Un estudio de Estados Unidos señala los beneficios que tiene vivir en este tipo de zonas y por qué quienes viven allí gozan de una mayor salud
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Marian Rojas señala el hábito que debes cambiar en tu día a día para evitar sufrir neuroinflamación: "Me preocupa"
La psiquiatra ha explicado los cinco hábitos que debemos cambiar para evitar esta inflamación en nuestro cerebro
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Esta es la señal por la que deberías preocuparte después de haber estado expuesto al sol: muy importante acudir al médico
Cada minuto bajo el sol cuenta y en verano pasamos mucho más tiempo expuestos. Proteger nuestra piel con protector solar es una inversión en salud que evita problemas mayores a largo plazo
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Qué significa dejar el último sorbo del café en la taza, según la psicología
Muchas personas se dejan el final del café consciente o inconscientemente, pero casi nadie sabe los motivos reales
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La nutricionista Boticaria García desvela el truco para evitar que te repita el gazpacho en verano: "No falla"
La doctora en Farmacia y nutricionista explica también el motivo por el que después de tomar un plato de gazpacho, nos acaba repitiendo
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Dani García desvela su secreto para las torrijas perfectas de Semana Santa: "Las mejores se hacen con pan de leche, un poquito de azúcar y vainilla en rama"
El aclamado chef marbellí comparte el paso a paso de su receta estrella para conseguir un dulce cremoso por dentro, crujiente por fuera y con un toque único
Un experto en cerrajería advierte: "Es un mito lo de que sea mejor dejar la llave por dentro por la noche"
Dejar la llave en la cerradura no solo es ineficaz contra los ladrones, sino que puede convertirse en un obstáculo mortal en caso de necesitar ayuda urgente
Andrea Danta, meteoróloga: "La Semana Santa va a comenzar con nieve, frío y el descuelgue de una DANA, el día más frío será el Domingo de Ramos"
El tiempo primaveral con el que ha arrancado la semana tiene las horas contadas ante la llegada de una masa de aire frío que desplomará los termómetros en todo el país
Javier Zori, periodista de viajes: "Una oportunidad única para ir ahora mismo es Egipto; he hablado con guías que están allí y todos me lo han dicho"
Expertos y el Ministerio de Asuntos Exteriores avalan la seguridad del país, que podría ver un descenso de turistas y convertirse en una oportunidad única de viaje
Un viajero llega al país más peculiar del mundo: “Fui el visitante número 432 y está lleno de hoteles gigantes vacíos”
Un viajero español se adentra en una de las naciones más herméticas del mundo y documenta sus excentricidades, desde una capital de mármol a un cráter en llamas
Joseba Arguiñano, cocinero: "Para cocer los huevos y no llevarte la mitad con la cascara tienes que tener en cuenta este detalle"
El cocinero vasco explica su método paso a paso para conseguir una cocción perfecta y evitar que la clara se pegue al retirar la cáscara
Un cocinero experto revela cómo transformar unas alubias de bote en 12 minutos: "Solo mancho una cazuela"
Con tres ingredientes que nunca hubieras imaginado y en menos de 12 minutos, este plato de legumbres se convierte en una propuesta sorprendente y deliciosa
Larry, experto en ventanas: "El cajón de la persiana puede convertirse en una auténtica vía de entrada del ruido exterior"
Un especialista desvela la solución más eficaz y económica para acabar con el molesto sonido del tráfico sin necesidad de cambiar los cristales ni hacer obras
Zacarías, pastor en el Pirineo aragonés: "Nunca me haré rico, pero vivo como quiero: ve hacia lo que te gusta y conviértelo en tu negocio"
Con 30 años, Zacarías cambia la ciudad por la montaña para reinventar un oficio ancestral y demostrar que otra vida, más conectada a la tierra, es posible
Roberto Bosquet, chef, revela el truco definitivo para convertir el pollo en un manjar jugoso: "Es clave dejarlas con la piel hacia arriba"
Roberto Bosquet desvela su método infalible para lograr una carne tierna y una piel crujiente, ideal para sorprender en cualquier comida sin grandes esfuerzos
El hombre del tiempo Jorge Rey usa las cabañuelas y vaticina "una Semana Santa mala": "Sobre todo, en el norte y centro peninsular"
El joven meteorólogo aficionado se basa en este método tradicional para predecir la llegada de borrascas, frío y nieve durante los días festivos
Adrián Martínez, meteorólogo: "La borrasca Regina no solo nos deja lluvia, también intensas rachas de viento y calima en estas zonas"
La borrasca Regina llega a España para dejar una semana de inestabilidad con intensas lluvias, fuertes vientos y la posibilidad de ver llover barro
Mar Gómez, meteoróloga: "Llega la borrasca Regina con lluvias, viento y una densa calima a toda España"
Una nueva borrasca de alto impacto, bautizada como Regina, afectará a toda la Península y Baleares con precipitaciones intensas y polvo en suspensión
El oasis más exclusivo de España: así es el nuevo refugio de lujo en la Sierra de Madrid
Se consolida como el destino premium para inversores nacionales y extranjeros que buscan exclusividad y naturaleza a un paso de la capital
Adrián Martínez, meteorólogo: "Tras un fin de semana pasado por agua, la próxima semana comenzará con una DANA que dejará lluvias intensas"
Una vaguada y una posterior DANA dejarán precipitaciones y tormentas en buena parte de la península, afectando con especial virulencia a la mitad oeste y Andalucía
Pagar con tarjeta o con el móvil: un experto en cibercrimen revela cuál es más seguro y por qué
Juan Carlos Galindo, perito judicial especializado en ciberdelincuencia, explica que el teléfono móvil ofrece mayor protección frente al fraude que la tarjeta física
Una nueva DANA vuelve a poner en jaque a España: avisan de una borrasca que desatará intensas tormentas este jueves en esta región
Una DANA se aproxima a las Islas Canarias y dejará fuertes precipitaciones, rachas de viento de más de 70 km/h y calima con lluvias de barro a partir del miércoles
Santi, albañil: "Uno de los problemas típicos son las humedades y yo lo soluciono picando la pared y saneándola para que pueda respirar"
Un profesional de la construcción detalla en un vídeo viral su método infalible para acabar con la capilaridad en muros antiguos y sanearlos por completo
Las cabañuelas han hablado y Jorge Rey marca en rojo el viernes por el fenómeno meteorológico que viene: "Descenderá las temperaturas"
El joven aficionado a la meteorología avisa de un cambio de tiempo inminente que pondrá fin al calor, una previsión que coincide con el pronóstico de la AEMET
El primer campeón del mundo de ajedrez, un cura español, revalidó su título en la revancha, contrariamente a lo que se pensaba
Entrevista a uno de los hermanos Gragera, Daniel, que firman una investigación de gran valor histórico para España y el ajedrez
El tiempo da un giro radical: España se instala en una primavera adelantada superando los 20 grados
Una potente dorsal subtropical trae un episodio de sol y temperaturas inusualmente altas que se alargará, como mínimo, hasta el próximo martes
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