Marian Rojas, psiquiatra, advierte: "Hay un miedo silencioso porque las apps de citas crean una sensación de supermercado emocional: vulnerabilidad vs autonomía"
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' por qué los vínculos afectivos son cada vez más frágiles y cómo las 'apps' de citas fomentan la 'fatiga de la decisión'
Marian Rojas, psiquiatra: "Un paciente me dijo que no era capaz de contarme. Se puso a escribir y me dijo muchas cosas. Cuando uno escribe a mano tiende a expresarse con mayor honestidad, se reduce el estrés y la ansiedad"
La psiquiatra nos desgrana en 'Fin de Semana' los beneficios de la escritura a mano en su Diván
Marian Rojas, psiquiatra: "Es muy importante que conozcamos qué es aquello que a mí me pone en modo estrés, alerta o supervivencia, saca mi peor versión"
La psiquiatra y escritora ofrece en el programa 'Fin de Semana' de COPE las claves para empezar el nuevo año, destacando la importancia del autoconocimiento
Marian Rojas, psiquiatra: "Para salir de un bucle, lo primero es nombrar el pensamiento, después empezar a respirar y luego recomiendo estas cinco preguntas porque a mí me funciona"
Marian Rojas explica a Cristina López Schlichting cómo identificar y detener los pensamientos obsesivos que se repiten sin control y acaban generándonos una gran ansiedad
Marian Rojas, psiquiatra: "Se sabía que había un halo de oscuridad o de oscurantismo relacionado con todo esto; es un tema muy complicado, hay mucho estigma"
La psiquiatra Marian Rojas analiza en 'Fin de Semana' la evolución del estigma en la salud mental y advierte del riesgo actual de medicalizar las dificultades del día a día
Marian Rojas advierte de la escena que pudiste haber vivido en tu infancia y que te pasa factura inconscientemente: "Decisivo"
La psiquiatra explica a López Schlichting en 'Fin de Semana' por qué los recuerdos en la infancia son tan trascendentales
Marian Rojas advierte de los problemas de salud mental a los que se enfrentan los mentirosos compulsivos
La psiquiatra explica a Cristina López Schlichting por qué decimos mentiras y cuáles son sus consecuencias
Las cuatro preguntas que Marian Rojas aconseja hacerse antes de las vacaciones de verano para afrontar con ilusión el futuro: "Puesta a punto"
En el programa Fin de Semana COPE, la psiquiatra —autora de títulos como 'Recupera tu mente, Reconquista tu vida'—explica cómo debemos enfrentarnos a cualquier cambio en nuestra vida.
El ejercicio que plantea Marian Rojas a sus pacientes para saber si estás aprovechando tu vida: puedes aplicarlo tú mismo
La psiquiatra explica qué preguntas debemos hacernos para encontrar el sentido a nuestra vida
Marian Rojas advierte de la manía que puedes estar aplicando en tus relaciones sociales y que pasa factura sin darte cuenta: "Devastador"
No te pierdas el 'Diván de Marian Rojas' y su análisis sobre algo que, en mayor o menor medida, afecta a muchísima gente
¿Por qué mostrarnos vulnerables con nuestra pareja es ventajoso? Marian Rojas da las claves para que una relación funcione
La psiquiatra aborda en su diván de 'Fin de Semana' la clave de una pareja o amistad: "deben nacer y vivir en la verdad"
La psiquiatra Marian Rojas señala la pregunta que debes hacerte antes de comer para saber si lo haces por ansiedad: "Esto es lo primero"
La popular psiquiatra ha explicado, además, otras técnicas que te ayudarán a dejar de comer por aburrimiento y sin distracciones
El método que Marian Rojas aplica en consulta para aliviar el dolor y reconfortar a sus pacientes: "En cinco minutos"
La psiquiatra desgrana más detalles de dicho método en los micrófonos de 'Fin de Semana'
¿Qué tipo de padre eres? Del autoritario al helicóptero pasando por el permisivo
La psiquiatra Marian Rojas enumera en su diván de 'Fin de Semana COPE' las distintas formas en las que los padres afrontan la educación de sus vástagos
El método que aplica Marian Rojas cuando comete un error con sus hijos y quiere enmendarlo: "Ayuda"
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' que, aplicando ese método, es más probable que desarrollen un apego seguro
La psiquiatra Marian Rojas desvela el motivo por el que no gestionas bien un conflicto en tu vida: "Está íntimamente relacionado"
Rojas habla en su Diván de 'Fin de Semana' sobre los conflictos y los diferentes casos que ha tratado en consulta al respecto
Marian Rojas señala el hábito que debes incluir en tu rutina para conseguir que te pasen cosas buenas: "Se trabaja"
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' la importancia del lenguaje no verbal y la conexión que existe entre nuestro cuerpo y nuestra mente
Marian Rojas desvela el síntoma físico que puede evidenciar que tienes estrés o ansiedad: "La gente no cae en ello"
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' la relación que tiene el cortisol con todos los síntomas dolores físicos que podamos detectar
Una paciente de Marian Rojas se reúne con la familia por Navidad y, el gesto de su sobrino, acaba pasándole factura: "Se puso a llorar"
La psiquiatra y colaboradora de 'Fin de Semana' desgrana, además, algunas claves para disfrutar todo lo posible estas fechas tan señaladas
Marian Rojas señala la pregunta que debes hacerte para saber si tienes buena salud mental: "Te reconcilia contigo mismo"
La psiquiatra, además, ha hablado del poder sanador de la risa y de cómo debemos afrontar los problemas
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