Cualquier movimiento que realizamos en nuestro día a día puede relevar muchos detalles sobre nuestra forma de ser
Un estudio de la Universidad Oberta de Cataluña alerta de que una mala alimentación regular tiene consecuencias en el crecimiento y el desarrollo
Dani Prieto hace este aviso a través de un vídeo que se ha hecho viral en TikTok donde muestra cómo es este producto con sus componentes casi invisibles
Goyo González trae a 'Herrera en COPE' cuatro variedades de gazpacho celebrando el día internacional de este producto
El divulgador científico, Héctor Nafría, revela en 'Herrera en COPE' las consecuencias de esta tendencia peligrosa entre los adolescentes
Mar de Noruega te ofrece algunos consejos para sacar el máximo partido al pescado a las brasas
Según el estudio, esta joya de la gastronomía española es clave para el alto rendimiento
También hay suplementos que el nutricionista Víctor Serrano aconseja tomar si el problema persiste en los meses más calurosos
En 'Herrera en COPE', el nutricionista ha explicado los beneficios que tiene, según la evidencia científica, y te contamos las recomendaciones a la hora de tomar este popular suplemento
Se trata de una fórmula única y exclusiva de la marca de nutrición pensada para potenciar y cuidar el bronceado de la piel desde el interior gracias a sus ingredientes
Además, también recuerda que hay que beber más agua
Después de años atrapado en la adicción a las apuestas, Pablo Ojeda encontró en el estudio de la nutrición una nueva razón para seguir adelante. Ha contado su historia en 'Herrera en COPE'
El experto en nutrición Víctor Serrano ofrece pautas para perder peso de forma saludable en estas próximas semanas
Los canarios consumimos 14,4 kilos por persona y año, mientras que en Península es de 19,9 kilos de media
Andrea ha creado un agrio debate en su publicación de TikTok en la que enseña un vaso de leche con cacao, un pan, margarina y mermelada, pidiendo en su crítica "más dietistas y nutricionistas"
conocida ultrarunner
La ultrarunner era conocida por su faceta en las redes sociales en las que luchaba contra los bulos relacionados con la alimentación en el deporte.
La influencer defiende que "hoy en día, tenemos malacostumbrado al cuerpo a todo el rato ingerir alimento y eso nos enferma", por eso enarbola la bandera del ayuno
Factores como el estrés, el sedentarismo, la obesidad e incluso los tóxicos que nos rodean pueden jugar un papel clave en los procesos inflamatorios del cuerpo
Víctor Serrano ofrece recomendaciones para la salud ósea y no son solo para personas mayores
La nutricionista Elisa Blázquez explica también qué productos debemos reducir, o incluso eliminar, de nuestra dieta para mejorar el cuadro sintomatológico derivado de las alergias primaverales