El Ayuntamiento construirá un moderno gimnasio y una sala multiactividad para responder a la alta demanda de los vecinos y ampliar la oferta deportiva municipal
¿Cuánto cuesta montar un gimnasio? ¿Cuántos socios necesita para que sea rentable? ¿Cómo funciona la gestión del mismo?
La iniciativa de una asociación de vecinos para fomentar el envejecimiento activo recibe una avalancha de peticiones antes de su apertura prevista para marzo
José Catalán, gerente de 'No te excuses', explica en 'Herrera en COPE en Teruel' por qué el cariño por el propio cuerpo es el único camino para no abandonar el gimnasio
El sector vive su mayor demanda en 15 años, pero el overbooking y la dificultad para reservar en las apps de los centros deportivos genera una gran frustración
Fredo Mallo, gerente del Club Gimnàstic Ciutadella, revela las claves para crear un hábito deportivo duradero y no abandonar a las primeras de cambio
La experta en Historia del Arte desvela la fascinante historia de Francisco Aguilera, el noble español que fundó el primer gimnasio moderno y fue el entrenador personal de la familia real
Consejos prácticos para que ni el frío, ni la lluvia ni los días cortos interfieran en tu rutina de ejercicio
salud
La especialista Sara Tabares explica en Mediodía Cope Más Valencia que la clave está en buscar una actividad que guste y en gestionar las expectativas de forma realista
En 'La Tarde' analizamos los consejos físicos que dan herramientas como la IA y qué impacto negativo puede tener en nuestra salud seguirlos
El centro deportivo lanza su mejor promoción del año, los nuevos socios podrán apuntarse ahora, pagar solo enero y disfrutar gratis de todas las instalaciones durante el resto de diciembre
Distribuía la mercancía con prescripción médica para terapias hormonales y mejora de la condición física
Nuestro preparador físico nos explica que la falta de energía no siempre se soluciona durmiendo más, sino cambiando hábitos como el sedentarismo o una dieta siempre equilibrada
El experto analiza en 'Herrera en COPE' el uso de la creatina y la proteína, dos suplementos populares pero no siempre necesarios
EZEN, la marca gallega de entrenamiento personal que ha conquistado Galicia, ha abierto recientemente su centro en Lugo, sumando así una nueva ubicación a su ya consolidada red en Narón, A Coruña, Carballo y Girona
Nuestro preparador físico Javi Peña analiza en Deportes COPE Málaga por qué nos frustramos al entrenar y comparte las claves para no tirar la toalla y crear un hábito saludable
El nutricionista y entrenador personal Diego Morillas explica por qué muchas mujeres engordan durante la menopausia, aunque mantengan la misma dieta
España es ya uno de los países europeos donde más crece la práctica deportiva, con un 82% de la población que asegura hacer ejercicio
FACUA advierte del cuidado que tenemos que tener con nuestros datos personales y biométricos. Una cadena de gimnasios de A Coruña, sin ir más lejos, ha recibido una multa cercana a 100.000 euros por incumplirlo
La sanción ha llegado ahora pese a que la denuncia impuesta por FACUA-Consumidores en Acción fue en el año 2023