Castellón tendrá un aula para impulsar la investigación del cáncer de mama
Esta alianza potenciará la investigación, la formación y la divulgación con un foco específico en el ejercicio físico como pilar para las pacientes
algunas APLICACIONES SUPERAN los 140 millones de usuarios
Te pagan por andar: así funciona el 'Move to Earn', el modelo que patrocina a deportistas amateurs
Este modelo de negocio, que recompensa la actividad física, crece en España gracias a un sistema basado en la comunidad de usuarios
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José Abellán, cardiólogo: "Hacer ejercicio reduce la inflamación crónica y eso crea un entorno mucho menos favorable para que el cáncer se desarrolle"
La actividad física regular no solo previene la aparición de tumores, sino que mejora el pronóstico y la eficacia de los tratamientos oncológicos
"No tenemos que obsesionarnos con esas recomendaciones de ejercicio que nos da la OMS, sino aumentar nuestra actividad física, aunque sea poco"
Un reciente estudio publicado en 'The Lancet' demuestra que solo cinco minutos de paseo al día ya reducen el riesgo de muerte prematura y mejoran la calidad de vida
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Irene Méndez, cardióloga: "Sí, andar solo cinco minutos al día reduce el riesgo de muerte prematura, pero no es una recomendación individual"
Expósito analiza con la doctora del Hospital Gregorio Marañón de Madrid el reciente estudio publicado en 'The Lancet' que demuestra que pequeños incrementos en la actividad física tienen un impacto significativo
La fundación Never Surrender impulsa la construcción del primer gimnasio oncológico exclusivo en la Región de Murcia
La organización celebrará su quinta gala benéfica el 28 de febrero para recaudar fondos y hacer realidad este espacio pionero para pacientes con cáncer
"Aunque correr quema más calorías, la comparación no hay que hacerla con correr, hay que hacerla con estar en el sofá"
El atleta Chema Martínez y Juanma Castaño analizan en #Km42 de El Partidazo de COPE los beneficios de andar como ejercicio y su verdadero rival: el sedentarismo
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David Garzón, gerente de un gimnasio: "Abrimos en 2025 y tenemos más de 13.000 personas inscritas, al final de este mes comenzaremos con la lista de espera"
Miles de personas de todas las edades, incluso de más de 80 años, llenan los gimnasios en busca de bienestar físico y, sobre todo, de un nuevo espacio para socializar
Amor, obligación u obsesión: Esta es la clave para cumplir el propósito de hacer deporte este año
José Catalán, gerente de 'No te excuses', explica en 'Herrera en COPE en Teruel' por qué el cariño por el propio cuerpo es el único camino para no abandonar el gimnasio
La ‘caminata japonesa’, el método que recomienda el cardiólogo Aurelio Rojas para resetear el corazón tras la Navidad
Tras los excesos de la Navidad, el corazón también necesita volver al equilibrio. El cardiólogo Aurelio Rojas propone la ‘caminata japonesa’, un método sencillo y eficaz para mejorar la salud cardiovascular sin recurrir a soluciones extremas
Calvià receta ejercicio físico desde el centro de salud para mejorar la vida de sus vecinos
Un nuevo convenio permite ampliar los programas de actividad física y bienestar emocional, que se prescriben directamente desde el ambulatorio a los residentes
Que el frío no sea una excusa: consejos para hacer deporte en invierno
Consejos prácticos para que ni el frío, ni la lluvia ni los días cortos interfieran en tu rutina de ejercicio
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Estos son los propósitos de año nuevo que abandonarás si no sigues estos consejos: "No dejes los potajes"
Un nutricionista desmonta los mitos de las dietas de enero y revela por qué no debes eliminar los platos de cuchara para compensar los excesos navideños
José Abellán, cardiólogo: "La idea de los 10.000 pasos no tiene que ver con la medicina, viene de un anuncio japonés de un podómetro que debería de marcar eso para considerarte una persona saludable"
El popular objetivo para mejorar la salud nació de una campaña de marketing y los expertos explican qué es lo verdaderamente importante para estar en forma
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salud
Una experta desvela las claves para no abandonar el gimnasio tras los propósitos de Año Nuevo
La especialista Sara Tabares explica en Mediodía Cope Más Valencia que la clave está en buscar una actividad que guste y en gestionar las expectativas de forma realista
José Cano, entrenador personal: “Cosas que salgan gratis como la IA o un tutorial de YouTube, mejor que no. Si inviertes en esto, no te lesionarás y realmente en muy poco tiempo mejorarás”
En 'La Tarde' analizamos los consejos físicos que dan herramientas como la IA y qué impacto negativo puede tener en nuestra salud seguirlos
Borja del Pozo Cruz, epidemiólogo: “Cada paso cuenta, es decir, no tienes que llegar a los 10.000 pasos para empezar a obtener beneficios de caminar”
Un macroestudio con participación española desvela que los beneficios de caminar empiezan mucho antes de lo que se creía, con una cifra más asequible para todos
Gabriel, logroñés de 83 años, confiesa la rutina diaria que sigue para mantenerse joven: "No hago otra cosa desde que me jubilé y gracias a esto puedo andar"
Esta iniciativa comenzó el año pasado durante el mes de julio, con el objetivo de que las personas mayores salieran más de casa
La 'polipíldora' que revierte el envejecimiento: las claves de los expertos para una vejez activa y saludable
Un manifiesto impulsado desde la Universidad de Castilla-La Mancha detalla cómo el ejercicio, la tecnología y nuevos modelos de vivienda pueden mejorar nuestra calidad de vida
Víctor Serrano, nutricionista de Cartagena: "Comer de menos no ayuda a controlar la diabetes"
La alimentación, el ejercicio de fuerza y el control del peso son pilares básicos para regular la glucemia, según el especialista en nutrición