El hábito que Marian Rojas aconseja eliminar para no tener ansiedad ni enfermedades: lo hacemos todos
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' por qué debemos dejar de hacer nuestra rutina como siempre la hacemos y los beneficios que tiene
Marian Rojas, psiquiatra: "Si nos decimos esta frase a nosotros mismos es que nos estamos pasando de optimistas"
La especialista en la mente y las emociones advierte en Fin de Semana de que “hay que tener cuidado” con ser demasiado positivos y explica el caso de un paciente
Marian Rojas señala el hábito que debes cambiar en tu día a día para evitar sufrir neuroinflamación: "Me preocupa"
La psiquiatra ha explicado los cinco hábitos que debemos cambiar para evitar esta inflamación en nuestro cerebro
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Marian Rojas advierte de la escena que pudiste haber vivido en tu infancia y que te pasa factura inconscientemente: "Decisivo"
La psiquiatra explica a López Schlichting en 'Fin de Semana' por qué los recuerdos en la infancia son tan trascendentales
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La pregunta que Marian Rojas recomienda hacerse para ver si tenemos el sindrome de la presión constante: "Es la diferencia entre ser feliz o no"
La psiquiatra explica a Cristina López Schlichting un problema que mucha gente tiene en su día a día y que es más invisible de lo que parece
Las cuatro preguntas que Marian Rojas aconseja hacerse antes de las vacaciones de verano para afrontar con ilusión el futuro: "Puesta a punto"
En el programa Fin de Semana COPE, la psiquiatra —autora de títulos como 'Recupera tu mente, Reconquista tu vida'—explica cómo debemos enfrentarnos a cualquier cambio en nuestra vida.
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El ejercicio que plantea Marian Rojas a sus pacientes para saber si estás aprovechando tu vida: puedes aplicarlo tú mismo
La psiquiatra explica qué preguntas debemos hacernos para encontrar el sentido a nuestra vida
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Marian Rojas advierte de la manía que puedes estar aplicando en tus relaciones sociales y que pasa factura sin darte cuenta: "Devastador"
No te pierdas el 'Diván de Marian Rojas' y su análisis sobre algo que, en mayor o menor medida, afecta a muchísima gente
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Marian Rojas alerta de la frase que puede decirte tu hijo y que debería preocuparte: consecuencias nefastas
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' qué es el síndrome del “niño invisible” y cómo podemos ponerle solución como personas que estamos a su cuidado
Marian Rojas explica la técnica que ella usa con sus pacientes para que pierdan cualquier miedo o trauma: "Aprendes como la vida"
La psiquiatra explica a Cristina López Schlichting como superar traumas como el miedo a volar o a los ascensores tras el apagón
Marian Rojas señala los cambios que debes hacer a diario para reducir la ansiedad y dejar de estar triste: "Se lo digo a mis pacientes"
La psiquiatra explica en sus redes sociales en qué consiste el "síndrome de la vida vacía" y qué consejos da a sus clientes en consulta para que salgan de esa espiral de sentimientos negativa
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¿Cómo superar un duelo? La psiquiatra Marian Rojas explica cómo rehacerse después de perder a alguien: "No significa olvidarlo"
Sea una muerte o una ruptura, perder a alguien deja huella y, por ende, un enorme vacío. Afrontar este duelo es fundamental y cada persona debe vivir el suyo de manera personal, pero siempre acompañado y respetado
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Qué es el 'wifi neuronal' y por qué no sabemos utilizarlo: el ejercicio que propone Marian Rojas para empezar a darle uso
La célebre psiquiatra explicaba en 'Fin de Semana' por qué es importante conocer la capacidad de nuestro cerebro y qué podemos hacer para que no se nos pase nada
¿Por qué mostrarnos vulnerables con nuestra pareja es ventajoso? Marian Rojas da las claves para que una relación funcione
La psiquiatra aborda en su diván de 'Fin de Semana' la clave de una pareja o amistad: "deben nacer y vivir en la verdad"
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La psiquiatra Marian Rojas señala la pregunta que debes hacerte para ser más optimista en la vida: "Tiene un impacto en nuestra salud mental"
El cómo nos tratamos y el cómo miramos y afrontamos la vida, al final, tiene un impacto directo en las cosas que nos ocurren y en cómo nos ocurren
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Marian Rojas advierte sobre la señal inequívoca que te avisa de que tu pareja te está haciendo chantaje emocional: "Promete..."
La psiquiatra explica en Fin de Semana cómo identificar las señales de este chantaje tan habitual y dañino. Hijos, jefes, parejas, exparejas... nadie está libre y puede atacarnos desde cualquier frente.
Marian Rojas advierte a los padres de lo que ocurre a su hijo si le das el móvil para que se calle: "Los psiquiatras estamos muy preocupados"
La psiquiatra explica a Cristina López Schlichting el problema que muchos niños experimentan y que los padres deberían de evitar
El consejo de Marian Rojas a sus pacientes para reducir la ansiedad y dejar de estar tristes: "Ante esa sensación, la clave es..."
La psiquiatra explica en sus redes sociales en qué consiste el "síndrome de la vida vacía" y qué consejos da a sus clientes en consulta para que salgan de esa espiral de sentimientos negativa
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La psiquiatra Marian Rojas señala la pregunta que debes hacerte antes de comer para saber si lo haces por ansiedad: "Esto es lo primero"
La popular psiquiatra ha explicado, además, otras técnicas que te ayudarán a dejar de comer por aburrimiento y sin distracciones
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La psiquiatra Marian Rojas explica, en tres sencillos pasos, cómo salir del 'estado de alerta' y recuperar tu paz mental: "El pilar de tu salud"
El ritmo frenético y el estrés, entre otros factores, han hecho que muchas personas vivan en un 'estado de alerta' constante. Esto se traduce en picos muy altos de cortisol que causan daño en nuestro cerebro y organismo
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