La nutricionista Alba Vázquez nos da las claves para poder disfrutar de una manera saludable de los helados
Modificar tu dieta e incluir alimentos que favorecen la producción de neurotransmisores del bienestar podría ayudarte a reducir los niveles de ansiedad
Esta rutina va a ayudarte a tener una vida activa incluso con una avanzada edad
Varios estudios revelan que el uso moderado y activo del teléfono móvil puede proteger la salud cognitiva, especialmente en adultos mayores. Pero el abuso, como el "scroll infinito", acelera la fatiga mental
Según el estudio, esta joya de la gastronomía española es clave para el alto rendimiento
Tu cerebro establece conexiones durante la noche y en 'La Tarde' analizamos en qué consisten y cómo te pueden beneficiar en tu día a día
La capital aragonesa se cuela entre las ciudades de España con más establecimientos de este tipo por habitante, solo por detrás de Madrid y Barcelona
Según datos de la OMS, el 30% de la población mundial sufre algún tipo de alergia. Este dato se aumentará al 50% en el 2050
Karina Cuiñas es protóloga y especialista en cirugía colorrectal en Madrid y avisa sobre la mejor hora para hacer de vientre
Carmen Candela, Ingeborg Schlichting y Pedro Martínez abordan la nueva propuesta de Sanidad sobre el tabaco
Ese manjar que protagoniza tus tablas de picoteo o que corona tus pastas puede formar parte de una dieta saludable para el corazón, siempre que sepas elegir bien y lo integres con cabeza.
Se celebra hasta el viernes en la Alameda de la Constitución con talleres, demostraciones, pruebas diagnósticas y actividades deportivas
La experta Carlota Olaizola explica cómo una buena higiene bucal puede prevenir el deterioro cognitivo. Hábitos diarios como cepillarse los dientes y usar hilo dental son clave para la salud cerebral
Paula Monreal prepara un plato de temporada para comida o cena y que ha encantado al equipo de Fin de Semana
El Consejo de Ministros ha aprobado un real decreto que regula y mejorar la calidad de los comedores escolares en España. Entre las medidas, se incluye la obligación de desterrar la bollería industrial y aumentar la presencia de pescado
Algunos alimentos que solemos desayunar aumentan las cifras de azúcar en sangre y desestabilizan nuestro equilibrio energético desde primera hora de la mañana
Nuestra influencer gastronómica nos trae este domingo berenjenas rellenas de tomate y atún en freidora de aire
Según el Informe de Consumo en España correspondiente al año 2023, en nuestro país consumimos de media algo más de 27 kilos de pan al año por persona
La gran mayoría de enfermedades que padecemos derivan de nuestro estilo de vida
Daniel relata que dijo 'basta' tras irse de fiesta celebrando su cumpleaños y ser recogido a la tarde del día siguiente por su mujer y su padre. Gracias a su esfuerzo y AMAT, está a punto de ser dado de alta