A través de sus redes sociales, el doctor explicaba cómo podemos hacer cuando nos aceche la ansiedad y cómo calmarla en poco tiempo
Lo alerta un estudio de la UPF y el Instituto de Investigación del Hospital de Mar que pone la lupa en estos negocios gestionados a través de aplicaciones que organizan el reparto trabajo
El doctor explicaba en 'La Tarde' todo sobre la ansiedad: cuáles son los síntomas, cómo identificarla, y que hacer para poder reducirla
Un detective privado acreditó que el empleado consumía alcohol en un chiringuito de Cartagena, una conducta incompatible con su tratamiento médico
EL TERTULIÓN
Juanma Castaño no ocultó su preocupación por los problemas que tiene que superar el futbolista del Barcelona
La ciudad recoge de media 185 jeringuillas al día de la vía pública, algo más de la mitad que hace veinte años
Una nueva investigación revela que abandonar el uso de plataformas como Instagram o X durante solo una semana es suficiente para revertir sus síntomas negativos
El jugador del Málaga, que llevaba cuatro partidos sin jugar, explica en una carta el duro proceso que ha vivido y cómo está recuperando la ilusión por el fútbol
Este mecanismo de supervivencia, aunque agotador, tiene una explicación científica y una técnica para gestionarlo sin tener que luchar constantemente contra él
La psiquiatra analiza por qué estas fiestas generan ansiedad y ofrece pautas para vivir unas fiestas más conscientes sin caer en la presión social
Expertos analizan cómo el ‘speedwatching’ y la multitarea merman nuestra concentración y nos llevan a una vida más superficial, desconectada y sin matices. Con José Manuel Aguilar y Sandra Martínez
Siete de cada diez docentes atendidos por el Defensor del Profesor sufren ansiedad por la falta de respeto, la burocracia y la presión de las familias
El testimonio de un docente que abandona las aulas tras 15 años por el desgaste y la falta de respeto destapa la creciente crisis de salud mental en la profesión
Siete de cada diez docentes atendidos por el Defensor del Profesor padece ansiedad ante la presión, la burocracia y la falta de autoridad en las aulas
El miedo a equivocarse, la búsqueda de aprobación o la falta de confianza son algunos de los factores que nos paralizan a la hora de elegir un camino u otro
La compañía de suplementos alimenticios Drasanvi presenta dos nuevos y versátiles formatos de ashwagandha, una planta adaptógena que ayuda a reducir el cortisol y mejorar el sueño
Este proyecto pionero del colegio Ramón Llull de Andratx crea un refugio para que los alumnos de secundaria aprendan a expresar sus emociones en un entorno seguro
La necesidad de control y la anticipación constante son estrategias del cerebro para gestionar una incertidumbre que asocia con el peligro, según la experta
Un conocido psiquiatra desvela las rutinas diarias que sabotean nuestro bienestar y ofrece las claves para transformar nuestra vida y reducir la ansiedad
Un dolor agudo en el pecho durante más de cuatro horas desata todas las alarmas de Sofía, pero el diagnóstico final revela una realidad cada vez más común en la sociedad