Herrera en COPE
Con Carlos Herrera Lunes a viernes de 06:00h a 13:00h
Con Carlos Herrera Lunes a viernes de 06:00h a 13:00h
Alberto Herrera y David Fusté debaten las modas culinarias actuales, criticando la omnipresencia de platos como el arroz con bogavante o la tarta de queso. Les molesta la homogeneidad y la pérdida de "alma" en muchos restaurantes, que inflan precios con pretextos de nostalgia. David Fusté, del canal "es la hora y lo sabes", subraya la importancia de la honestidad en sus reseñas, siempre pagando las facturas para preservar su credibilidad
El doctor Faustino Afonso, médico y nadador paralímpico, reflexiona sobre la muerte tras una guardia, observando que, aunque la muerte llega igual, el contexto lo cambia todo; no es lo mismo morir solo que rodeado. Faustino, quien no pudo ser cirujano por una discapacidad motora, ahora asiste en quirófano gracias a un innovador exoesqueleto japonés que le permite estar de pie. Subraya que un buen médico siempre es humanista.
El audio describe una escena donde un niño autista con capa de Superman es defendido por otros, evidenciando el impacto de la educación. Se detallan características de un niño feliz y que una madre que se siente 'mala' realmente no lo es, mostrando su preocupación y esfuerzo. Tony López, de 'El Encantador de Padres', analiza la culpa parental actual, originada al intentar una crianza respetuosa sin el apoyo social adecuado
La caída del cabello constituye una preocupación extendida, especialmente en España, que registra una alta incidencia de alopecia. El mercado actual presenta una vasta oferta de productos y suplementos capilares. Se destaca la necesidad de discernir la composición y eficacia real de estos, ya que muchos nutrientes esenciales están presentes en una dieta equilibrada
El programa destaca la gran responsabilidad que implica tener una mascota y la alarmante cifra de abandono animal. Se revela que 280.000 perros y gatos son abandonados cada año, con un 30% de los regalados en Navidad acabando en protectoras por la falta de compromiso. Dani Llimós, experto que cuida las mascotas de futbolistas del Barça, subraya que la mayoría de los dueños no entienden las señales de sus perros
El entrenamiento de fuerza resulta fundamental para la salud femenina, previniendo la osteoporosis y ofreciendo estabilidad. Cris Hurtado es entrenadora y desmitifica creencias en torno al entrenamiento de fuerza. Destaca que la auténtica fortaleza reside en la funcionalidad del día a día, como levantarse del suelo con agilidad, cargar compras o vivir sin dolor, y no en la visibilidad de músculos marcados. Es crucial un entrenamiento progresivo, idealmente guiado por profesionales, para la propia salud y para facilitar la vida, sin buscar un ideal estético que solo genera presión.
Hoy se habla sobre el duelo, un proceso de adaptación emocional tras una pérdida, que no es lineal y requiere resignificar, no olvidar. Octavi Pujades comparte su experiencia con la muerte de su madre en 2001, un duelo diferente al de su padre en 2022, a quien pudo acompañar hasta el final. Berta Collado, cuya madre falleció en octubre, describe su reciente y repentino duelo, sintiendo aún la presencia de su madre y aprendiendo a vivir con alegría y motivación.
En el mundo del patinaje artístico sobre hielo, la música y las coreografías son fundamentales. Para los Juegos Olímpicos de Invierno de Milán Cortina 2026, el coreógrafo español Antonio Najarro prepara un programa libre llamado "Matador and the bull" para los tricampeones mundiales Madison Chock y Evan Bates (EE. UU.). Con siete oros olímpicos y mundiales por sus coreografías de flamenco sobre hielo, Najarro nos hablar de la importancia de la música como guía en la creación coreográfica.
Cada vez se rompen más barreras. Esta vez en la natación artística. Ana Tarrés y Bet Fernández lideran una iniciativa que fomenta la inclusión de hombres en este deporte, formando un equipo masculino en el club Kallípolis de Barcelona. La idea busca acercar la natación sincronizada a toda la sociedad y hacerla más inclusiva. Los participantes disfrutan del reto y superan estereotipos, contribuyendo a una sociedad más igualitaria.
Es la pregunta que tratamos de responder en este 'A Ciegas'

Píldoras de salud mental con el Dr. Gaona.

Con Andoni Orrantia.


Con Carlos Herrera, Alberto Herrera y Ángel Expósito

Con Andoni Orrantia

Con Fernando Evangelio