Deportes COPE Navarra

Budimir firma la victoria 300 de Osasuna en Primera División jugando en El Sadar: Pedro Martín, de Tiempo de Juego, explica los datos de un triunfo histórico

Un gol del delantero croata en los minutos finales da un triunfo histórico a los rojillos ante el Girona y les acerca a la permanencia

Alberto Sanz

Tertulión rojillo: Osasuna tumba al Girona y alimenta el sueño europeo con un Budimir estelar

La victoria por la mínima en El Sadar, con gol del croata, deja a los rojillos a solo cuatro puntos de la sexta plaza antes del parón de selecciones

Alberto Sanz

Paco González descubre en Tiempo de Juego al navarro que duerme siete horas en cuatro días para conquistar el Ártico con sus ocho huskies: "Estos perros han hecho mi vida mucho más bonita"

El musher Baltasar Gallardo completa con éxito la Finnmarksløpet, una de las carreras de trineos más extremas del mundo, tras casi cuatro días sin apenas descanso

Alberto Sanz

La guía definitiva de la proteína según la ciencia para saber cuándo y cómo tomarla para mejorar tu rendimiento: "Existe un momento que es vital en todo deporte, tanto resistencia como fuerza, pero en fuerza todavía más, que es la ventana anabólica"

Un catedrático de la Universidad de Navarra desvela las mejores fuentes, las dosis recomendadas y el momento clave para consumirla según el tipo de deporte

Alberto Sanz

Alessio Lisci activa a Osasuna para el reto del Girona: "Esperemos que mañana consigamos volver a ser el equipo que es capaz de jugarse la vida en los partidos"

El técnico rojillo analiza la mala racha del equipo, elogia al conjunto catalán y celebra tanto la convocatoria de Víctor Muñoz con la selección como el regreso de efectivos

Alberto Sanz

Fermín Milagro, catedrático de la Universidad de Navarra, desvela los suplementos que de verdad mejoran tu rendimiento: "Creo que todo el que se dedica a hacer deporte debería conocer"

De la cafeína a la creatina, un experto analiza las ayudas ergogénicas con evidencia científica para pasar del sobresaliente a la matrícula de honor en el deporte

Alberto Sanz

Eneko Leyun se corona campeón de España de esquí de fondo y ya sueña con los Juegos Paralímpicos

El esquiador navarro, con discapacidad intelectual, relata su emocionante victoria y el camino de esfuerzo y apoyo que le ha llevado a su segundo oro nacional

Alberto Sanz

Cuatro detenidos por los altercados en el partido Osasuna-Real Madrid en El Sadar: desórdenes públicos y de atentado a agentes de la Autoridad

Los arrestados están acusados de desórdenes públicos y atentado a la autoridad por los incidentes ocurridos el pasado 21 de febrero

Redacción COPE Navarra

La profecía de Petón en Tiempo de Juego que se cumple en 35 segundos: desea un gol de Osasuna para que se le "pase" a Rubén Martín y marca Víctor Muñoz

El comentarista bromeaba con el narrador del partido cuando una frase suya precedió por segundos al tanto del honor del equipo rojillo en el Reale Arena

Alberto Sanz

Tertulión rojillo: La derrota de Osasuna ante la Real Sociedad abre un profundo debate sobre el equipo

El mal partido de Sergio Herrera, el bajo rendimiento de piezas clave y la gestión de Alessio Lisci centran las críticas tras la derrota por 3-1 en el Reale Arena

Alberto Sanz

Petón descubre en Tiempo de Juego la increíble historia de René Petit: el futbolista que diseñó el pantano de Yesa (Navarra)

José Antonio Martín, ‘Petón’, recupera en ‘Tiempo de Juego’ la figura del histórico jugador del Real Unión, ingeniero principal de la emblemática presa navarra

Petón habla en Tiempo de Juego sobre Navarra y el pantano de Yesa

Alberto Sanz

La salud de tu intestino decide tu rendimiento: la microbiota, a examen para "no olvidarnos nunca de que tenemos que cuidar esa fibra"

Fermín Milagro, catedrático de la Universidad de Navarra, explica cómo cuidar la salud digestiva para mejorar en el deporte y alerta sobre los riesgos del exceso

Alberto Sanz

La nueva Real Sociedad de Matarazzo pone a prueba la ambición europea de Osasuna en un duelo clave

Los donostiarras, con la mente dividida entre la final de Copa y la liga, se enfrentan a un rival directo que llega a San Sebastián a solo un punto de distancia

Alberto Sanz

La física desvela el secreto de los deportes de invierno, la gestión del rozamiento es la clave: "En el fondo es que todos van de lo mismo, que es gestionar situaciones que nos son muy inhabituales"

Joaquín Sevilla desvela que el factor común en las disciplinas olímpicas, de la nieve al hielo, es la gestión de la fricción para alcanzar velocidades extremas

Alberto Sanz

El entrenamiento de fuerza se revela como el gran aliado para un embarazo saludable: "Podría ser una estrategia que mitigue esos posibles factores que se relacionan con una diabetes gestacional"

Un experto aclara que no solo se puede, sino que se debe hacer ejercicio durante la gestación para mejorar el parto y prevenir riesgos como la diabetes gestacional

Alberto Sanz

Ibai Arrasate desvela el juramento del vestuario de Osasuna Promesas para lograr la salvación: "Aquí no va a bajar los brazos nadie y vamos a seguir peleando"

El jugador del filial rojillo analiza la importante victoria ante la Ponferradina y recalca la fortaleza del equipo en casa de cara al decisivo duelo contra el Bilbao Athletic

Alberto Sanz

Mikel Izquierdo, catedrático de la UPNA, revela la clave del ejercicio de precisión y explica la dosis exacta para tratar enfermedades: "Perder fuerza es perder independencia y calidad de vida"

El catedrático de la UPNA explica por qué caminar no es suficiente y cómo la fuerza se convierte en el pilar para tratar la diabetes, la hipertensión o la fragilidad

Alberto Sanz

Tertulión rojillo: Osasuna se aferra a la épica y rescata un punto de locura ante el Mallorca

El conjunto rojillo iguala un 0-2 en contra en un descuento frenético y se queda a las puertas de la remontada ante un rival superior en El Sadar

Alberto Sanz

La ciencia desvela el curioso secreto del 'slapshot': por qué los jugadores de hockey golpean el hielo antes que el disco

La clave para uno de los tiros más potentes del deporte no está en el impacto directo, sino en la energía que el palo acumula al flexionarse contra la pista

Alberto Sanz

Unax Arranz se corona en el circuito nacional de menores y el pádel navarro afronta un fin de semana clave: "El salir de casa, el competir con gente diferente, te hace un poco ver el nivel del resto de comunidades

El jugador cadete levanta el título en el TIC Premium 1 de Murcia, mientras la comunidad se prepara para las finales de los circuitos absoluto y de Merindades

Alberto Sanz