Herrera en COPE
Con Carlos Herrera
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Listado de Contenidos
Cuida tus huesos: el sencillo hábito que debes incluir en tu rutina para hacer frente a la osteoporosis
La médico y endocrino, Carmen Candela, desmiente en COPE un mito muy popular sobre esta enfermedad y explica cuál es el mejor remedio para combatirla
Madrid 05 feb 2023 - 13:33
Adelgaza de forma sencilla: estos son los minutos que tienes que andar a diario para perder peso
Existen varios estudios que apuntan a la cuantía exacta y necesaria de minutos que debes dedicar a la semana a caminar
Madrid 19 ene 2023 - 08:50
Carlos Herrera confiesa qué ejercicios hace para mantener la línea tras las Navidades: "Este cuerpo..."
El comunicador ha contado en 'Herrera en COPE' que al finalizar el programa va al gimnasio para hacer ejecicio durante un rato
Madrid 12 ene 2023 - 11:09
Di adiós a la barriga 'cervecera': el ejercicio para reducir la grasa del abdomen recomendado por Harvard
Es cierto que el abdomen es un punto de nuestro cuerpo donde, de manera habitual, tendemos a acumular un exceso de grasa que, en muchos casos, resulta difícil de eliminar
Madrid 14 dic 2022 - 08:01
¿Por qué los japoneses están delgados sin hacer dieta? Tres hábitos que siguen a diario para estar en forma
Sin duda, una de las claves de los japoneses para conseguir no engordar es su constancia y ser riguroso con sus rutinas diarias
Madrid 15 nov 2022 - 15:36
Adelgazar haciendo ejercicio solo 5 minutos al día: Sakuma, el método japonés que te ayudará a perder peso
Se trata de una técnica que promete ayudarte a ponerte en forma en sencillos pasos y dedicándole apenas unos minutos al día
Madrid 26 oct 2022 - 13:18
Un profesor de la Universidad de Granada crea un proyecto educativo de deporte basado en Star Wars
El poder del juego en la educación es innegable. Además, y es que el juego no se limita solo a los niños, pues también incluye a los adultos
21 oct 2022 - 14:42
Prevenir un ictus: estos son los siete hábitos que debes incluir en tu rutina diaria según expertos de Harvard
El ictus o infarto cerebral es una de las enfermedades cardiovasculares más graves que se puede padecer
Madrid 21 oct 2022 - 10:59
El músculo que está desapareciendo del antebrazo de los humanos debido a la evolución ¿Podríamos vivir sin él?
La falta de necesidad determina la desaparición de algunos músculos y eso es precisamente lo que ha ocurrido con uno de ellos.
20 oct 2022 - 17:59
Un montañero japonés vive su momento más crítico en plena aventura y se hace viral
Esta historia tuvo lugar a principios de octubre en el Monte Futago (al sur de Japón) una zona muy concurrida para practicar senderismo y alpinismo
19 oct 2022 - 22:09
