Juegos para el aislamiento: La Carretilla
Entre juego y deporte, es habitual ver a los futbolistas realizar carreras haciendo la carretilla en los entrenamientos
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Madrid - Publicado el - Actualizado
2 min lectura
En COPE.es nos propusimos desde el principio de la cuarentena contribuir a hacer más llevadero el confinamiento en nuestras casas, en especial para los niños, pero con la colaboración esencial de los papás. Y para ello, llevamos semanas proponiendo juegos, juegos de toda la vida, juegos que podríamos llamar tradicionales.
El juego que os proponemos este martes es muy divertido y podríamos decir que está a caballo entre juego y deporte. En otrora etapa de mi vida profesional, fui periodista de Deportes y los preparadores físicos son muy de jugar a la Carretilla para ejercitar a los jugadores de fútbol. En la foto de abajo podemos ver un entrenamiento de los jugadores del Albacete de hace unos años.
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Imagen de un entrenamiento del Albacete hace un tiempo
Carreras haciendo la Carretilla
Como veis en el vídeo, para jugar a la carretilla se necesitan dos niños o un niño y un adulto o incluso pueden jugar dos adultos. Uno hará de carretilla, su manos serán las ruedas y el otro sujetará sus piernas y será el que ande.
Uno de los niños se tumba en el suelo boca abajo con las manos apoyadas a la altura del pecho, mientras que el otro le coge por los tobillos y le levanta las piernas a la altura de su cintura como si fuese una carretilla.
El que se encuentra en la posición de carretilla sólo puede ayudarse de las manos para desplazarse y tratar de llegar a la meta antes que el equipo rival, si es que estamos haciendo carreras como hacen los jugadores de fútbol en los entrenamientos.
Poe eso, a la carretilla se puede jugar solo de dos en dos o en grupo, formando parejas para hacer carreras. En casa va a ser más difícil hacer esas carreras, salvo que tengamos una casa grande o incluso con jardín. Pero, como seguramente, máma no nos va a dejar hacer carreritas, lo mejor será jugar de dos en dos y con mucho cuidado de no hacernos daño.
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