La nutricionista Débora Villaño ofrece pautas para compensar las comidas copiosas con raciones moderadas, hidratación y ejercicio sin renunciar al disfrute de las fiestas
Sindicatos
El 99,9% de los conductores respalda el acuerdo de UGT que termina con el conflicto, pero la huelga de otros sindicatos para Nochebuena sigue convocada
El arquitecto Luis Tena narra cómo la reutilización de materiales y los conflictos dieron forma a la capital navarra, del castillo de Luis Utin al de Fernando el Católico
La obra 'Cuentos del mundo bajo el mismo árbol' aterriza en la Escuela Navarra de Teatro con una propuesta familiar que une diversión, cultura y valores
El economista Carlos Medrano analiza cómo la inflación ha devaluado el premio, pasando de ser una fortuna que generaba riqueza a un simple alivio económico
Leticia Sánchez Marco viaja en una bicicleta de segunda mano para recaudar fondos para una ONG y reencontrarse con el país donde vivió durante un año y medio
El tenista navarro, flamante campeón de España absoluto, regresa a casa con un nuevo equipo técnico para buscar la continuidad que le acerque a los Grand Slam
El nuevo director técnico de la Federación Navarra de Balonmano analiza los retos del CESA, la llegada de un torneo internacional y el futuro de la cantera foral
El empresario aconseja centrarse en la compañía antes que en el menú y advierte sobre las discusiones que no llevan a ninguna parte en estas fechas
El consistorio pide activar un incentivo por captura y reforzar la seguridad en la NA-134 para evitar daños agrícolas, accidentes y riesgos sanitarios
El alcalde Alejandro Toquero agradece la entrega y profesionalidad de los empleados públicos en un emotivo acto de reconocimiento en el salón de plenos
El programa de este año incorpora un espacio sin ruido en la cabalgata para personas con TEA, un encuentro especial con Papá Noel y adelanta las uvas a las 12 de la mañana
Política
El equipo de gobierno acusa a UPN y PP de una "irresponsabilidad absoluta" tras la puesta en libertad de los detenidos por una agresión sexual
Ecologistas en Acción organiza una charla para advertir sobre los peligros de los digestatos, que no consideran fertilizantes sino residuos contaminantes
POLÍTICA
Cristina Ibarrola critica al Gobierno de Chivite de sumir a Navarra en una trama de corrupción y de provocar un deterioro récord de los servicios públicos como la sanidad o la vivienda
La popular carrera del 31 de diciembre traslada su salida a la plaza de los Fueros y añade una prueba de 2.000 metros para fomentar la participación
La Aemet pronostica un descenso acusado de las temperaturas y lluvias a partir del día 25, tras una Nochebuena relativamente tranquila
La iniciativa Movember Tudela entrega la donación a la Asociación Española Contra el Cáncer en la Ribera tras su última jornada festiva y solidaria
El centro hospitalario ha preparado un completo programa de actividades y menús especiales para hacer más llevadera la estancia durante las fechas navideñas
La vuelta a la defensa de cuatro y un juego más directo devuelven la confianza a los rojillos para cerrar el año con una victoria clave ante el Alavés
Con Paco González, Manolo Lama y Juanma Castaño
Sábados 13:00h-01:00h / Domingos 12:00h-01:30h
