Te desmontamos el mito del cardio como mejor manera para perder peso
En este capítulo número 5, nuestro preparador físico Javi Peña nos habla de la gran fábula del cardio como mejor opción y más rápida en la pérdida de peso
Natalia, la vecina de Málaga que vive en un piso con acceso directo al supermercado: "Muchos tienen casa con piscina, ¿pero quién tiene casa con Mercadona?"
La joven enseña en sus redes sociales el gran lujo que tiene su vivienda: “Se te olvida la mantequilla, pero recuerdas que no tienes ni que salir del edificio de casa para ir al Mercadona”
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(2-0) Así te contamos el nuevo fiasco del Málaga a domicilio
El equipo de Pellicer, insultado por aficionados desplazados a Butarque, vuelve a ceder y no concretar en ninguna de las dos áreas. El técnico tras el partido: "Ahora lo mejor es pensar ya en los 50 puntos"
Estas son las dos propuestas clave para una buena pérdida de peso
Javi Peña, nuestro preparador físico, comenta en COPE Málaga que una buena motivación, sumado al compromiso necesario, son gran parte del éxito de un buen trabajo físico en tu día a día
Horario y dónde ver y escuchar el Leganés - Málaga de hoy
El equipo malaguista, que recupera la moral y el brillo tras golear al Deportivo, tiene esta sobremesa una exigente prueba en Butarque ante un Leganés que no gana en casa
La Rosaleda contará con el regreso de Jenni Hermoso y Mapi León a la selección
La delantera había estado ausente en las últimas listas de Montse Tomé. La defensa era una de las 15 que se plantaron contra Vilda y desde entonces no había vuelto. El debut de la nueva seleccionadora, en Málaga
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Estos son los mejores consejos de Javi Peña para no abandonar el proceso de pérdida de peso
Capítulo número 3 de como no abandonar los ejercicios físicos, y a distancia, con nuestro preparador físico malagueño
Brasanac en COPE Málaga: “Hicimos muchas cosas bien durante estas semanas, solo había que insistir”
El mediocampista serbio, amante del baloncesto y de su Partizan, habla de su llegada a Málaga, del duelo en Leganés, de como vio a Pellicer y de su pronta titularidad tras llegar fuera de mercado.
Izan Merino regresa a Málaga tras su buena experiencia mundialista con la sub20
Más maduro, más curtido y también señalado en ese duelo de Cuartos ante Colombia, el ahora reconvertido central regresa con el Málaga y Pellicer ya puede disponer de él ante el Leganés.
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Estos son los tres pasos básicos para perder grasa abdominal pasados los 40
Es fundamental mantener una dieta equilibrada baja en calorías y azúcares refinados, además de combinar ejercicio cardiovascular y de fuerza, y asegurar que todo va en un proceso normal, sin locuras
Horario y dónde ver y escuchar el Málaga-Deportivo de esta noche
El Málaga, otra vez diezmado por las bajas, recibe a un pletórico Deportivo de La Coruña, que llega líder y un excelso Yeremay. Nueve bajas y toda la presión por el futuro de Pellicer
Sergio Pellicer: "No lo vivo como una final, estoy más fuerte y feliz que nunca"
El entrenador del Málaga, que suma cinco jornadas sin ganar y cuatro derrotas consecutivas, muestra un perfil bajo, tranquilo y con ganas de revertir la situación delicada. Joaquín Muñoz es la única alta y suma nueve bajas.
Cocituber y el precio de un café en Málaga: “El más caro que he visto en mi vida”
El influencer y popular tiktoker se sorprende del precio que cuesta un café en un bar del centro de Málaga tras una reciente visita a la capital costasoleña
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Estepona-Málaga: se repite la eliminatoria copera del año pasado
El sorteo de la Primera eliminatoria de Copa del Rey vuelve a emparejar a rojillos y blanquiazules. Esta vez se jugará en el Muñoz Pérez. Por su parte, Antequera y Torremolinos deberán sufrir largos viajes a Murcia y Valencia
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(3-0) Así te contamos la debacle y la dura derrota del Málaga en Santander
Una justa roja directa a Montero al borde del descanso marca el encuentro. Quinta jornada sin ganar y cuarta derrota seguida para los de Pellicer que han tocado fondo y entran en descenso
Horario y dónde ver y escuchar el Racing - Málaga de esta tarde
El equipo malaguista, con nueve bajas, en cuadro y con Pellicer sancionado, visita a uno de los rivales más fuertes de la competición. Ale Acejo será quien dirija al Málaga en la banda
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El momento más increíble y horrible que pasaron Carliyo y Natalia en su luna de miel
Durante el safari que vivieron en Kenia, la influencer malagueña se derrumba al ver como un guepardo caza, una cría de gacela. El vídeo lo han visto ya más de 5 millones de usuarios
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La historia de amor de David Larrubia con el Málaga continuará
El 10 malaguista amplía contrato hasta el 2028 y su cláusula también crece a 8 millones de euros en Segunda y 12 en Primera: "Quiero intentar ascender con el Málaga a Primera, que no quede, quiero intentarlo", apunta
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(2-1) Así te contamos la tercera derrota seguida de un pobre Málaga
Dos errores defensivos, con balones a la espalda, condenan a los de Pellicer en Burgos. Un mes sin ganar, y muchos errores, lastran al equipo malagueño, que se adelantó con golazo de Dani Lorenzo.
Horario y dónde ver y escuchar el Burgos-Málaga de esta tarde
El equipo malaguista necesitado tras tres jornadas sin ganar. De nuevo canteranos en la convocatoria por las bajas, la última la de Adrián Niño que se queda fuera por molestias en el tobillo
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