Nuestro preparador físico Javi Peña detalla en el programa Deportes COPE Málaga las claves para no abandonar el entrenamiento y conseguir un cambio físico real y duradero
Sin brillar y con escasas ocasiones, los de Pellicer evitan otro sobresalto copero y se meten en la siguiente ronda. Lobete de penalti, Dorrío y Ochoa hacen los goles. Chupe se retiró con molestias. El sorteo el 11 de noviembre.
El Málaga, otra vez en una montaña rusa de resultados, con la grada en contra y con Pellicer y sus jugadores en el punto de mira, recibe este mediodía a un buen Andorra
En este capítulo número 5, nuestro preparador físico Javi Peña nos habla de la gran fábula del cardio como mejor opción y más rápida en la pérdida de peso
La joven enseña en sus redes sociales el gran lujo que tiene su vivienda: “Se te olvida la mantequilla, pero recuerdas que no tienes ni que salir del edificio de casa para ir al Mercadona”
El equipo de Pellicer, insultado por aficionados desplazados a Butarque, vuelve a ceder y no concretar en ninguna de las dos áreas. El técnico tras el partido: "Ahora lo mejor es pensar ya en los 50 puntos"
Javi Peña, nuestro preparador físico, comenta en COPE Málaga que una buena motivación, sumado al compromiso necesario, son gran parte del éxito de un buen trabajo físico en tu día a día
El equipo malaguista, que recupera la moral y el brillo tras golear al Deportivo, tiene esta sobremesa una exigente prueba en Butarque ante un Leganés que no gana en casa
La delantera había estado ausente en las últimas listas de Montse Tomé. La defensa era una de las 15 que se plantaron contra Vilda y desde entonces no había vuelto. El debut de la nueva seleccionadora, en Málaga
Capítulo número 3 de como no abandonar los ejercicios físicos, y a distancia, con nuestro preparador físico malagueño
El mediocampista serbio, amante del baloncesto y de su Partizan, habla de su llegada a Málaga, del duelo en Leganés, de como vio a Pellicer y de su pronta titularidad tras llegar fuera de mercado.
Más maduro, más curtido y también señalado en ese duelo de Cuartos ante Colombia, el ahora reconvertido central regresa con el Málaga y Pellicer ya puede disponer de él ante el Leganés.
Es fundamental mantener una dieta equilibrada baja en calorías y azúcares refinados, además de combinar ejercicio cardiovascular y de fuerza, y asegurar que todo va en un proceso normal, sin locuras
El Málaga, otra vez diezmado por las bajas, recibe a un pletórico Deportivo de La Coruña, que llega líder y un excelso Yeremay. Nueve bajas y toda la presión por el futuro de Pellicer
El entrenador del Málaga, que suma cinco jornadas sin ganar y cuatro derrotas consecutivas, muestra un perfil bajo, tranquilo y con ganas de revertir la situación delicada. Joaquín Muñoz es la única alta y suma nueve bajas.
El influencer y popular tiktoker se sorprende del precio que cuesta un café en un bar del centro de Málaga tras una reciente visita a la capital costasoleña
El sorteo de la Primera eliminatoria de Copa del Rey vuelve a emparejar a rojillos y blanquiazules. Esta vez se jugará en el Muñoz Pérez. Por su parte, Antequera y Torremolinos deberán sufrir largos viajes a Murcia y Valencia
Una justa roja directa a Montero al borde del descanso marca el encuentro. Quinta jornada sin ganar y cuarta derrota seguida para los de Pellicer que han tocado fondo y entran en descenso
El equipo malaguista, con nueve bajas, en cuadro y con Pellicer sancionado, visita a uno de los rivales más fuertes de la competición. Ale Acejo será quien dirija al Málaga en la banda
Durante el safari que vivieron en Kenia, la influencer malagueña se derrumba al ver como un guepardo caza, una cría de gacela. El vídeo lo han visto ya más de 5 millones de usuarios