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Por poco tiempo que dediquemos a la actividad física siempre será mejor que ser sedentario
Raquel Pérez Polo 08 ene 2023 - 00:00
Aunque la genética juega un papel fundamental en el deterioro de nuestro cerebro, hay algunos hábitos que está en nuestra mano incluir en nuestra rutina diaria
Redacción DigitalMadrid 04 dic 2022 - 10:07
Se ha demostrado que hay ejercicios que, incluidos en nuestro día a día, pueden ayudarnos a ejercitar nuestra memoria y que siga funcionando de la mejor forma posible
Redacción DigitalMadrid 14 nov 2022 - 09:55
El poder del juego en la educación es innegable. Además, y es que el juego no se limita solo a los niños, pues también incluye a los adultos
Redacción Digital 21 oct 2022 - 14:42
Moverse es vital para mantener nuestro cuerpo y nuestra mente sanos
Redacción Digital 28 ago 2022 - 18:02
Con el paso de los años, el tono muscular se va deteriorando, especialmente en la zona del abdomen, que es el lugar del cuerpo donde se suele acumular más grasa
Redacción DigitalMadrid 25 ago 2022 - 21:05
La obesidad en la población adulta japonesa es solo de un 3,5 %, mientras que en países como EEUU llega al 33%
Redacción Digital 24 ago 2022 - 19:31
La empresaria ha señalado que no solo hay que tener en cuenta el cambio de rutina alimentaria, sino que también hay que llevar a cabo un cambio de mentalidad
Redacción DigitalMadrid 28 jun 2022 - 19:54
La edad es determinante a la hora de adelgazar, ya que nuestro cuerpo no nos lo pone igual de fácil con 20 años, que con algunos más
Redacción DigitalMadrid 14 jun 2022 - 13:38
Hace unos meses, Jesús Vázquez revelaba en Telecinco las claves de su estilo de vida para mantener el sistema inmune fuerte y resistente
Redacción DigitalMadrid 28 may 2022 - 05:55
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