Marian Rojas señala el hábito que debes cambiar en tu día a día para evitar sufrir neuroinflamación: "Me preocupa"
La psiquiatra ha explicado los cinco hábitos que debemos cambiar para evitar esta inflamación en nuestro cerebro
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Un psiquiatra revela el truco para que vuelvas a dormirte en plena noche sin levantarte de la cama
Las noches calurosas pueden arruinar tu descanso, pero no hace falta que te levantes ni des una vuelta por la casa o vayas a la nevera, este truco es más simple y efectivo
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Marian Rojas alerta de la frase que puede decirte tu hijo y que debería preocuparte: consecuencias nefastas
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' qué es el síndrome del “niño invisible” y cómo podemos ponerle solución como personas que estamos a su cuidado
Sin herramientas para tolerar el estrés y la frustración: claves en el aumento de los trastornos mentales en niños y adolescentes
Dos de cada 10 niños y adolescentes tienen trastornos de salud mental, según la Asociación española de Psiquiatría.La ansiedad suele ser la puerta de entrada a trastornos psiquiátricos más graves.
¿Cómo superar un duelo? La psiquiatra Marian Rojas explica cómo rehacerse después de perder a alguien: "No significa olvidarlo"
Sea una muerte o una ruptura, perder a alguien deja huella y, por ende, un enorme vacío. Afrontar este duelo es fundamental y cada persona debe vivir el suyo de manera personal, pero siempre acompañado y respetado
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Qué es el 'wifi neuronal' y por qué no sabemos utilizarlo: el ejercicio que propone Marian Rojas para empezar a darle uso
La célebre psiquiatra explicaba en 'Fin de Semana' por qué es importante conocer la capacidad de nuestro cerebro y qué podemos hacer para que no se nos pase nada
La psiquiatra Marian Rojas señala la pregunta que debes hacerte para ser más optimista en la vida: "Tiene un impacto en nuestra salud mental"
El cómo nos tratamos y el cómo miramos y afrontamos la vida, al final, tiene un impacto directo en las cosas que nos ocurren y en cómo nos ocurren
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El trastorno psicológico “grave” que puede acarrear el uso de la inteligencia artificial: de tratamiento difícil
Aurora García Moreno, neuropsicóloga, explicaba en 'La Linterna' por qué usar la inteligencia artificial es contraproducente en muchos casos
La frase que debes decirte para eliminar los remordimientos y el estrés por la culpa: lo recomienda una neuropsicóloga
Aurora García Moreno, psicóloga de cabecera de La Linterna, avisa de los efectos físicos que puede tener el sentimiento de culpa si no se controla a tiempo
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¿Insomnio? Conoce los nuevos fármacos sin riesgos de adicción presentados en el Curso de Psiquiatría de Vitoria
Carlos Pavón, psiquiatra de la Red de Salud Mental de Álava, explica en COPE Euskadi las bondades de este novedoso tratamiento ya disponible en farmacias con receta
Congreso de Psiquiatría en Vitoria: "Hay nuevos fármacos para el insomnio más eficaces y sanos"
Más de 500 expertos se darán cita en el Palacio de Congresos Europa para analizar los últimos avances en salud mental del 5 al 7 de marzo
Bajas laborales por salud mental ¿Aguantamos menos en el trabajo, o nos exprimen cada vez más?
El doctor Jesús Artal, jefe de la unidad de psiquiatría de Valdecilla, afirma en COPE que "la gente ya no soporta situaciones que antes sí lo hacían. Hay que ayudar al paciente, pero no a escapar del trabajo. Un pacto me parece fundamental"
El sencillo ejercicio que propone Marian Rojas para evitar los pensamientos negativos: cada noche
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' cómo podemos deshacernos de los recuerdos negativos que nos asolan y la razón que hay para que asalten nuestro cerebro
El psiquiatra Enrique Rojas explica el ejercicio que debes usar en tu día a día para superar la fobia social
Para personas con fobia social actividades cotidianas como hablar en público o conocer gente nueva pueden resultar angustiosas
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La psiquiatra Marian Rojas desvela el motivo por el que no gestionas bien un conflicto en tu vida: "Está íntimamente relacionado"
Rojas habla en su Diván de 'Fin de Semana' sobre los conflictos y los diferentes casos que ha tratado en consulta al respecto
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Psiquiatras de Harvard descubren, tras 80 años de investigación, de qué se arrepienten las mujeres antes de morir: todas coinciden
Los investigadores también descubrieron de qué se arrepentían los hombres, así como de las cosas que les habría gustado realizar, y no hicieron, a lo largo de toda su vida
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Marian Rojas señala el hábito que debes incluir en tu rutina para conseguir que te pasen cosas buenas: "Se trabaja"
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' la importancia del lenguaje no verbal y la conexión que existe entre nuestro cuerpo y nuestra mente
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salud mental
¿Sabrías identificar una depresión?
El 41% de los castellanos y leoneses asegura no saber cómo pedir ayuda ante un problema de depresión; la vergüenza y el miedo al rechazo son los principales obstáculos.
"el mayor PODER lo tiene la propia persona. Como decía Ramón y Cajal, el hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro"
Claves contra la depresión y cómo prevenirla
Las aporta en Herrera en COPE en Guadalajara la médico psiquiatra alcarreña Nélida Elices Urbano, para quien las herramientas más eficaces para evitar esta enfermedad "muy grave" son los hábitos saludables de vida, rodearse de gente positiva y el amor a uno mismo
Un psiquiatra recomienda este regalo para estas fechas: "Les enseña a respetar las reglas, a ganar y a perder"
Afirma que "permite crear vínculos de amistad profundos y duraderos, conocerse a sí mismo y a los demás"
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