Canarias es líder en divorcios: descubre la opinión de un psicólogo sobre las posibles causas
El Archipiélago lleva desde 2019 con la tasa más alta de toda España por demandas de disolución matrimonial
Suspiro fisiológico: esta la técnica respiratoria para decir adiós a la ansiedad en cuestión de minutos, según un neurocientífico
La ansiedad afecta a siete de cada diez españoles, pero algunos ejercicios pueden ayudar a disminuirla de forma casi inmediata
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La psiquiatra Marian Rojas señala la pregunta que debes hacerte antes de comer para saber si lo haces por ansiedad: "Esto es lo primero"
La popular psiquiatra ha explicado, además, otras técnicas que te ayudarán a dejar de comer por aburrimiento y sin distracciones
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La experta en emociones Elsa Punset señala la forma correcta de sobrellevar la envidia para que no te haga daño: "Lo primero es..."
Las emociones reflejan lo que vivimos y si bien algunas nos llenan de vida, otras pueden nublarnos el juicio. Por eso, la experta explica cómo debemos manejarlas para que no sean dañinas para nosotros
La frase que debes decirte para eliminar los remordimientos y el estrés por la culpa: lo recomienda una neuropsicóloga
Aurora García Moreno, psicóloga de cabecera de La Linterna, avisa de los efectos físicos que puede tener el sentimiento de culpa si no se controla a tiempo
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Uno de los mejores psicólogos de España explica el método para decir 'no' sin sentirte culpable: "Tienes que entenderlo"
Saber decir 'no' cuando algo no nos apetece o no nos gusta es una de las acciones más liberadoras que existen. Sin embargo, requiere de una gran autenticidad y, sobre todo, autoestima
PSICOLOGÍA
Una psicóloga revela la clave para superar el miedo que tienen a la lluvia los afectados por la DANA: "Es importante"
Meses después de los episodios de lluvias que arrasaron gran parte de la provincia de Valencia, una psicóloga explica en COPE cómo afrontar nuevas lluvias
La psiquiatra Marian Rojas explica, en tres sencillos pasos, cómo salir del 'estado de alerta' y recuperar tu paz mental: "El pilar de tu salud"
El ritmo frenético y el estrés, entre otros factores, han hecho que muchas personas vivan en un 'estado de alerta' constante. Esto se traduce en picos muy altos de cortisol que causan daño en nuestro cerebro y organismo
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Esta es la capital vasca en la que el 80% de sus habitantes está satisfecho de vivir
Según algunos estudios de psicología urbana, mejorar nuestras ciudades tiene una importancia notable en la mejora del bienestar general y emocional de las personas que las habitan
¿Pedirías ayuda psicológica a un chatbot especializado?
Pueden dar apoyo puntual pero no sustituir a un psicólogo
El consejo del doctor Mario Alonso Puig para reducir el estrés y que no afecte a tu salud: "Por favor, no..."
El doctor Mario Alonso Puig nos descubre todos los viernes los secretos de nuestro cuerpo y nuestra mente y, en particular, sobre cómo nos afecta el estrés
La actividad que propone una psicóloga para evitar “las consecuencias nefastas” de pasar poco tiempo con tu hijo
Aurora García Moreno, neuropsicóloga, explicaba en 'La Linterna' los síndromes y lo que puede pasar cuando no se hace actividades en familia
María Jesús Álava previene contra el maltratador que “busca mujeres buenas y generosas“
La escritora y psicóloga madrileña ha pasado por los micrófonos de 'Fin de Semana'
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Los peligros de educar en el amor romántico a los niños: "Las películas de princesas han hecho mucho daño psicológico"
Ingeborg Schlichting, Pedro Martínez y Carmen Candela reflexionan sobre la educación amorosa en España
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¿Eres feliz? Un psicólogo nos explica porque la buscamos constantemente: "La felicidad en oferta"
El trabajador social y antropólogo Gabriel Ángel Cano reflexiona sobre el significado de la felicidad y cómo la sociedad actual nos empuja a buscarla en el consumo en lugar de en nuestro propio bienestar
Atento si detectas estos síntomas en tus hijos: podrían sufrir adolescencia precoz y qué significa
La neuropsicóloga Aurora García Moreno explica en 'La Linterna' en qué consiste y cómo podemos ayudarlos si detectamos estos síntomas
SOCIEDAD
El por qué de la psicología: Ciencia del alma
Escucha y lee aquí a la colaboradora de COPE Bierzo, Silvia Rodríguez Álvarez
El ejercicio que propone el doctor Mario Alonso Puig para llevarte mejor con alguien que no soportas: "Fíjate cómo..."
Como cada viernes, en "Reflexionando con Mario Alonso Puig" descubrimos más sobre la manera de relacionarnos con los demás y, en particular, sobre la importancia de la mirada
El sencillo ejercicio que propone Marian Rojas para evitar los pensamientos negativos: cada noche
La psiquiatra explica en 'Fin de Semana' cómo podemos deshacernos de los recuerdos negativos que nos asolan y la razón que hay para que asalten nuestro cerebro
Acumulación extrema y aislamiento: claves para entender el síndrome de Diógenes
El trastorno provoca acumulación extrema de objetos y basura, afectando la salud y la convivencia