Los prebióticos y probióticos son elementos cruciales, desempeñando papeles distintos pero complementarios en la promoción de la salud digestiva y el sistema inmune
Ducharse una, dos o incluso tres veces al día se ha vuelto habitual para muchas personas, pero ¿realmente lo necesitamos tanto? Los expertos afirman que la frecuencia depende de la edad
Como cada viernes, el doctor Mario Alonso Puig reflexiona en 'Herrera en COPE' sobre la inflamación crónica y los pequeños cambios que podemos hacer para reducirla
Los expertos recomiendan adoptar un estilo de vida más saludable, con una alimentación equilibrada y unos hábitos adecuados, que pueden ayudar a reducir esta inflamación y mejorar el bienestar general
nutrición
La nutricionista Sandra Moñino destaca la importancia de comer la fruta entera, sin tener que convertirla en zumo, como por ejemplo con las naranjas
Una microbiota sana no solo ayuda a reducir la inflamación, sino que también está relacionada con una mayor esperanza de vida
Esta señora catalana falleció en agosto de 2024 en Olot y muchos se han preguntado cómo consiguió vivir tanto
Una enfermera ha escrito un libro enfocado a familias para conocer los microorganismos que viven con nosotros
NUEVO MEDICAMENTO
La empresa Mikrobiomik, ubicada en el parque tecnológico de Derio (Bizkaia), elabora un medicamento a base de microbiota que podrá "salvar vidas" con una única toma de 4 cápsulas