Carmen envía una dura carta tras marcharse sus 3 hijos de casa: "Se hace difícil explicar qué siente una madre cuando sólo tiene que hacer comida para dos"

Una oyente llamada Carmen ha compartido sus sentimientos en una emotiva carta enviada al programa Herrera en COPE, en la sección 'Reflexionando con Mario Alonso Puig'. La misiva, leída por Curro Suárez, relata el silencio y el vacío que siente después de que sus tres hijos se hayan marchado de casa: 'Un salón que me parecía diminuto, lleno de peluches, cunas y pelotas, ahora se me hace una inmensidad'.

Carmen rememora con nostalgia momentos como 'los primeros pasos en el pasillo' o 'las peleas por el mando de la tele', contrastando la vitalidad del pasado con la quietud actual. Explica cómo las rutinas diarias han cambiado drásticamente, pasando a 'hacer comida para 2' y 'coger una cesta pequeña' en el supermercado, una realidad que le resulta difícil de asimilar.

Querer mucho y bien nunca es demasiado y un beso nunca sobra"

Carmen

Madre

A pesar de la tristeza, la madre se muestra orgullosa de sus hijos y de 'las personas en que se han convertido'. Su carta finaliza con un consejo para los hijos: "Querer mucho y bien nunca es demasiado'. Pide que llamen y visiten a sus padres porque, como concluye, 'el tiempo no vuelve, y eso, a veces, duele'.

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Aceptar que los hijos se han ido de casa | Reflexionando con Mario Alonso Puig

Reflexionando con Mario Alonso Puig

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La gestión del nido vacío

Tras la lectura, el doctor Mario Alonso Puig ha analizado estos sentimientos, calificándolos como 'muy humanos'. Ha explicado que es normal experimentar emociones aparentemente contradictorias, como el orgullo por los hijos y, a la vez, la tristeza por la 'pérdida de la familiaridad'. El experto anima a los padres a ser proactivos y no solo esperar la llamada de los hijos, sino también contactarlos.

Puig ha destacado que esta nueva etapa es una 'gran oportunidad' para que los padres retomen aficiones e ilusiones que pudieron quedar aparcadas por la crianza. También ha sugerido la importancia de 'empezar a salir con otras personas' que se encuentren en la misma situación para compartir experiencias y crear nuevos vínculos.

El sentido de la vida y la pareja

El doctor ha querido subrayar una idea fundamental para quienes atraviesan esta etapa. "No es que los hijos den sentido a tu vida", ha afirmado, "los hijos, a lo mejor, dan aún más sentido a tu vida, pero si ya no están contigo, no por eso tu vida deja de tener sentido". Esta reflexión combate la idea de que la identidad de una persona se reduce únicamente a su rol como padre o madre.

Si ya no están contigo, no por eso tu vida deja de tener sentido"

Mario Alonso Puig

Médico

La conversación entre Alberto Herrera y Mario Alonso Puig también ha abordado cómo una pareja puede reencontrarse cuando el proyecto de vida deja de girar en torno a los hijos. Puig ha señalado que, si no se han cuidado los lazos, los cónyuges pueden sentirse como "dos extraños", pero ha insistido en que siempre "es el momento de empezar a cuidar de nuevo más a tu pareja".

Finalmente, se ha reflexionado sobre la percepción del tiempo. Un cálculo sobre las veces que un hijo adulto puede llegar a ver a sus padres (unas '30 veces más' en un ejemplo) revela lo limitado que es ese tiempo, haciendo que el prisma cambie por completo. Puig concluye que "no hay que tener ningún tipo de duda en pedir las cosas" a los hijos, siempre que sea desde el cariño y no desde la exigencia.