El Huesca se impone a su filial en un entrenamiento con goles y dudas
El primer equipo vence 6-4 en el partidillo semanal, pero los cuatro goles encajados por el filial generan debate sobre la solidez defensiva del equipo de Bolo
La fuerza muscular se revela como el secreto para rejuvenecer el cerebro: "¿Qué fármaco hace eso?"
El preparador físico Javier Angulo explica cómo el ejercicio de fuerza no solo mejora la condición física, sino que también potencia la salud mental y cognitiva
El entrenamiento de moda que engancha: un experto desvela las claves para practicarlo con seguridad
Esta metodología de alta intensidad gana adeptos por su eficacia, pero es crucial conocer cómo adaptarla a cualquier persona para evitar riesgos y maximizar los beneficios
Amor, obligación u obsesión: Esta es la clave para cumplir el propósito de hacer deporte este año
José Catalán, gerente de 'No te excuses', explica en 'Herrera en COPE en Teruel' por qué el cariño por el propio cuerpo es el único camino para no abandonar el gimnasio
Javier García-Manglano, investigador: "El gimnasio tiene un aspecto de control en la sociedad de hoy; mucha gente encuentra una correspondencia entre la inversión y resultado"
El sector vive su mayor demanda en 15 años, pero el overbooking y la dificultad para reservar en las apps de los centros deportivos genera una gran frustración
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Las claves de un experto para que el gimnasio no sea solo un propósito de Año Nuevo
Fredo Mallo, gerente del Club Gimnàstic Ciutadella, revela las claves para crear un hábito deportivo duradero y no abandonar a las primeras de cambio
De MotoGP al barro de Sonseca: el entrenamiento de los hermanos Márquez en este circuito toledano
El campeón y subcampeón del mundo de MotoGP han compartido pista con los pilotos locales en el circuito del Motoclub Sonseca como parte de su pretemporada
José Abellán, cardiólogo: "La idea de los 10.000 pasos no tiene que ver con la medicina, viene de un anuncio japonés de un podómetro que debería de marcar eso para considerarte una persona saludable"
El popular objetivo para mejorar la salud nació de una campaña de marketing y los expertos explican qué es lo verdaderamente importante para estar en forma
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A puertas abiertas
Baño de masas para coger fuerzas y remontar
El Real Madrid se entrenó con miles de aficionados en las gradas de Valdebebas. Tras la sesión varios jugadores se quedaron más de una hora firmando autógrafos.
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INFORMA MELCHOR RUIZ
El Real Madrid recupera efectivos tras el parón navideño pensando en el Betis
Valverde, Camavinga, Mendy, Alaba y Carreras se entrenaron con normalidad. Militao y Trent siguen recuperándose de sus lesiones. Y Carvajal trabaja para llegar a la Supercopa
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PREPARANDO EL DERBI
Araujo, la gran novedad del Barcelona en la vuelta a los entrenamientos
El equipo azulgrana se ejercitó en la tarde de este lunes en el Estadio Johan Cruyff ante los 5.530 espectadores que llenaban las gradas.
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El Racing abre su entrenamiento en El Sardinero para que los peques de Cantabria disfruten de sus ídolos en Navidad
El equipo aprovecha las vacaciones escolares para acercarse a sus aficionados más jóvenes en una jornada de puertas abiertas llena de ilusión
el partidazo de cope
Chema Martínez, sobre entrenar en Navidad: "No pasa absolutamente nada por estar cinco días a la semana sin hacer ejercicio, siempre y cuando mantengamos dos la intensidad"
El atleta y experto Chema Martínez desvela en El Partidazo de COPE las claves para no perder la forma física durante las fiestas con solo dos días de entrenamiento
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