Recupera tu peso ideal después del verano en Cuerpo Libre
La Clínica te ofrece un 40% de descuento si contratas tu tratamiento en septiembre
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¿Operación post-verano? Esto es lo que sí y lo que no debes hacer para cuidarte, según un nutricionista de Cartagena
Las claves para recuperar el peso adecuado sin hacer locuras ni llamar al efecto rebote
Qué debes saber sobre el ayuno intermitente: "Es efectivo, pero no para todo el mundo"
En el inicio de esta temporada, en COPE Guadalajara te contamos las mejores estrategias para adoptar hábitos de vida saludables, tanto alimenticios como deportivos
El alimento que debes incluir en tu dieta para reducir la diabetes y mejorar tu salud: lo dice la ciencia
La clave para hacer frente a una de las enfermedades crónicas más extendidas de nuestro tiempo está más cerca de lo que pensamos
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¿Cuál tiene más propiedades, el aceite o el vinagre?: el cara a cara de dos clásicos de la cocina
Por siglos, el aceite y el vinagre han sido los protagonistas silenciosos de nuestras mesas. Pero, ¿cuál de los dos es más beneficioso? ¿Cuál deberíamos elegir para nuestras recetas del día a día?
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Un inmunólogo desmiente el mito de las ‘curas milagrosas’ en verano: “Lo único que vas a conseguir es tener una orina más cara”
Alfredo Corell, autor del libro ‘Inmunidad en forma: conoce y entrena tus defensas’, explica en 'Fin de Semana' las claves para disfrutar del verano con salud
Esta es la hierba de uso común que desinflama el abdomen, reduce el mal aliento y ayuda a combatir el insomnio: así puedes incluirla en tu dieta
Si la incorporas en tu día a día se volverá en tu mejor aliado
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Este es el alimento que ayuda a reducir la ansiedad: te provoca una sensación de bienestar y calma
Modificar tu dieta e incluir alimentos que favorecen la producción de neurotransmisores del bienestar podría ayudarte a reducir los niveles de ansiedad
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Este es el país del mundo donde es más probable que llegues a los 100 años: hay más de 123.000 centenarios, según un estudio
Mientras en otros lugares la longevidad se estanca, este país bate récords cada año
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Esta es la dieta secreta de una mujer de casi 99 años para seguir practicando deporte de forma regular: no es tan difícil como crees
Esta rutina va a ayudarte a tener una vida activa incluso con una avanzada edad
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¿Quieres adelgazar y aprender a llevar una alimentación sana? Ponte en manos de "Cuerpo Libre"
La Clínica de Belleza y Salud te hace un diagnóstico y te ofrece la solución para que ganes en salud y recuperes tu peso ideal "con una sonrisa"
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Mantener la línea en verano es posible con la "Dieta del chiringuito"
Cuerpo Libre te enseña a comer bien para que disfrutes en vacaciones sin privarte de nada
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¿Es verdad que dormir engorda?: La nutricionista Boticaria García desvela si es mito o realidad
La doctora en Farmacia y nutricionista explica que dormir no engorda. Más bien al contrario. El organismo es capaz de quemar aproximada una caloría por kilo de peso y hora de sueño
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La dieta viral que promete adelgazar 10 kilos en 15 días y sus riesgos para la salud: "Desequilibrio"
El divulgador científico, Héctor Nafría, revela en 'Herrera en COPE' las consecuencias de esta tendencia peligrosa entre los adolescentes
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Este es el alimento típico español que un estudio del CSIC recomienda tomar a diario para la recuperación tras el ejercicio
Según el estudio, esta joya de la gastronomía española es clave para el alto rendimiento
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Luce tu mejor versión con "Cuerpo Libre"
La clínica de adelgazamiento te enseña a comer bien para que pierdas los kilos que te sobran
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Quítale el miedo a la báscula con Cuerpo Libre
Consigue un 40% de descuento si contratas ahora tu tratamiento personalizado
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¿Operación biquini? NO. Operación SALUD
Cuerpo Libre te enseña a comer bien para que adelgaces y vivas de forma más saludable
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¿Ganas de adelgazar? Confía en los profesionales de Cuerpo Libre
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Los errores más comunes en la dieta antes del verano y cómo evitarlos
El experto en nutrición Víctor Serrano ofrece pautas para perder peso de forma saludable en estas próximas semanas