Según explica el doctor, las sardinas no solo aportan los nutrientes propios del pescado azul, sino que también algunos minerales clave esenciales para funciones como la tiroides
El entrenador personal explica que el peso no siempre refleja lo que realmente está ocurriendo en el cuerpo, ya que puede estar cambiando de manera positiva, pero no verse un cambio en el peso
Esta abuela hace llegar al programa de Carlos Herrera la misiva de su nieta María para "mirar sin dramatismos" esta realidad cerca del Día Mundial del Síndrome de Down. Cuenta su historia María José Navarro
El comunicador de COPE desgrana las claves de la jornada, con un PP que gana y frena a Vox mientras el PSOE resiste a costa de la izquierda minoritaria
El periodista desgrana en el especial de COPE el giro de los votantes hacia los partidos tradicionales en una tierra que busca certezas y penaliza las "aventuras" políticas
El comunicador de COPE desgrana un escenario para Castilla y León donde la suma de PP y Vox es incontestable y el PSOE no logra frenar la sangría a pesar de su candidato
El periodista desgrana en el especial de COPE las múltiples lecturas de la noche electoral en Castilla y León que medirá el cambio de ciclo en España y la fortaleza de los bloques
Carmelo, de 76 años, ha logrado por fin el desahucio de los inquilinos que dejaron de pagarle en 2019, tal y como ha explicado este martes en 'Herrera en COPE'
El artista catalán, en una entrevista en 'Poniendo las Calles', revela la importancia de la espiritualidad en su carrera y presenta su nuevo álbum 'Bienvenidos a nuevos lugares'
La nutricionista explica que esto se debe a la rapidez con la que el organismo absorbe los azúcares que contiene la fruta. Por eso, García recomienda combinarla con otros alimentos
Morán advierte en 'Herrera en COPE' sobre la llegada de nuevas sustancias y la necesidad de una reforma estructural para combatir el crimen organizado
Elena y María, bioquímicas, revelan por qué estos alimentos pueden tener incluso más calorías y desmontan otras creencias sobre los productos 'light' o el consumo de proteínas
Desde un noble español del siglo XVI cubierto de pelo hasta una saga familiar con la piel de color azul, la historiadora Ana Velasco desvela en COPE los casos más sorprendentes de "familias extraordinarias"
Marta Ruiz, jefa de Economía de COPE, explica que la medida busca relajar los mercados después de que el barril de crudo haya vuelto a superar los 100 dólares
La alimentación puede influir en la memoria y en la capacidad de concentración. Así lo explica el médico experto en longevidad, que señala que algunos alimentos pueden ayudar a mejorar el funcionamiento del cerebro
El músico José María Villegas ha vuelto a los escenarios tras ser intervenido despierto para poder interpretar música y ayudar a los médicos a no dañar zonas clave. Cuenta su historia María José Navarro
El kiwi es una de las frutas más populares por su alto contenido en vitamina C y fibra, pero muchas personas lo consumen pelado. Por eso, el doctor explica que incluirla puede aumentar notablemente su valor nutricional
La mítica actriz de doblaje cuenta a Sofía Buera y María José Navarro su frustración por no conocer a Susan Sarandon en los Goya y la sorpresa por el inesperado elogio de Sigourney Weaver
'Herrera en COPE' despide a Raúl del Pozo, un maestro de la crónica y un seductor irrepetible, referente para generaciones por su brillantez, humor y una vida de película
La creatina es uno de los suplementos más populares en el deporte, pero sus beneficios van más allá del gimnasio. Para poder aprovechar todas su propiedades, es fundamental saber cuánto y cómo tomarla correctamente