 
                Beber agua de mar: los casos en los que esta moda sí puede ser beneficiosa para la salud
Su consumo directo puede provocar deshidratación e intoxicación, pero de forma controlada y bajo supervisión médica tiene beneficios
 
                Su consumo directo puede provocar deshidratación e intoxicación, pero de forma controlada y bajo supervisión médica tiene beneficios
 
                Este compuesto puede ser un gran riesgo para tu salud y aparece en más alimentos además de en el pan de las tostadas
 
                Dormir de manera inadecuada se puede convertir en una auténtica pesadilla una vez que abres los ojos
 
                Patricia Pozo-Rosich es jefa de sección del Servicio de Neurología del Hospital Universitario Vall d'Hebron y explica a COPE que, en primer lugar, hay que actuar "rápidamente"
 
                José Cano es entrenador personal y ha contado en 'Herrera en COPE' las claves para adoptar un estilo de vida saludable
 
                Maria Luisa Ferrerós pasa por los micrófonos de 'Fin de Semana' para darnos todas las claves de su libro denominado 'Dime qué come y te diré cómo se porta'
 
                Nos da todas las claves sobre las migrañas en 'Herrera en COPE' el doctor Pablo Irimia, coordinador del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología.
 
                La nutricionista Sandra Moñino explica que una de sus clientas no perdía peso hasta que descubrieron que consumía este producto, lo retiraron y comenzó a bajar
 
                ALIMENTACIÓN
La dieta mediterránea es fundamental, pero no es el único factor al que debemos prestarle atención. Una pediatra explica en Mediodía en COPE cuáles son esos factores
 
                En 'Herrera en COPE', la nutricionista Sandra Moñino ha explicado que el consumo de este alimento "genera muchísimos efectos a nivel digestivo y nos genera inflamación"
 
                La farmacéutica y nutricionista ha desvelado el secreto que esconden los frutos secos y qué hay que tener en cuenta a la hora de consumirlos
 
                El doctor en medicina Luis Collado ha explicado cómo influye en nuestro cuerpo tomar leche de vaca o sustituirla por bebidas vegetales
 
                El famoso tiktoker Álvaro Fernández explica en su perfil el porqué utilizar el desodorante inmediatamente después de ducharnos es un error
 
                La farmacéutica y nutricionista ha explicado qué son los antinutrientes que hay en las legumbres y cómo acabar con ellos para disfrutar de todas las propiedades de este alimento
 
                La dieta alcalina está en boca de muchos creadores de contenidos que exageran sobre sus poderes
 
                Este experto nos cuenta cuáles son los riesgos de emplear alienadores comprados sin supervisión médica
 
                En una de sus últimas intervenciones, explicaba el método que había seguido para encontrarse mejor física y mentalmente
 
                El aguacate se ha convertido en una de las frutas más consumidas en nuestros días pero su conservación a veces es complicada
 
                Sandra Giménez es neurofisióloga clínica del hospital de la Santa Creu y Sant Pau de Barcelona. Con ella, reflexionamos sobre el modo en el que afecta el calor al cerebro
 
                Ejercitar la mente no tiene que ser a base de sudokus y Raúl Nieto nos hace una interesante lista de posibilidades que pasan también por ver a los amigos y la familia