Herrera en COPE
Con Carlos Herrera
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Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si usas Ozempic para adelgazar: el fármaco de moda entre los influencers
El medicamento, pensado para combatir la diabetes, está comenzando a escasear en las farmacias, como cuentan algunos pacientes en La Tarde
23 ene 2023 - 17:51
Adelgaza de forma sencilla: estos son los minutos que tienes que andar a diario para perder peso
Existen varios estudios que apuntan a la cuantía exacta y necesaria de minutos que debes dedicar a la semana a caminar
Madrid 19 ene 2023 - 08:50
Adelgazar después de Navidad: qué son las dietas milagro y por qué no utilizarlas para perder algunos kilos
Rebajar los 4 kilos que de media engordamos de forma saludable lleva tiempo y esfuerzo
16 ene 2023 - 00:00
Tres frutas que debes incluir en tu dieta si quieres perder peso: bajas en calorías y ricas en nutrientes
El comienzo del año supone una serie de nuevos propósitos para muchos y una de las grandes estrellas es adelgazar
Madrid 02 ene 2023 - 05:02
El truco para evitar engordar hasta 5 kilos en las cenas de Navidad: "Antes de empezar a comer"
El doctor Pérez Almeida explica a Ángel Expósito las claves para no ganar esos kilos de más tras las cenas de empresa y familia: ¿Qué no hay que pedir?
15 dic 2022 - 16:30
Di adiós a la barriga 'cervecera': el ejercicio para reducir la grasa del abdomen recomendado por Harvard
Es cierto que el abdomen es un punto de nuestro cuerpo donde, de manera habitual, tendemos a acumular un exceso de grasa que, en muchos casos, resulta difícil de eliminar
Madrid 14 dic 2022 - 08:01
Adelgazar a partir de los 30: tres sencillos trucos para perder algunos kilos
Con el paso de los años, perder algo de peso resulta cada vez más complicado de cumplir, por ello es importante incorporar una serie de hábitos en nuestra rutina
Madrid 26 nov 2022 - 09:20
¿Por qué los japoneses están delgados sin hacer dieta? Tres hábitos que siguen a diario para estar en forma
Sin duda, una de las claves de los japoneses para conseguir no engordar es su constancia y ser riguroso con sus rutinas diarias
Madrid 15 nov 2022 - 15:36
Adelgazar haciendo ejercicio solo 5 minutos al día: Sakuma, el método japonés que te ayudará a perder peso
Se trata de una técnica que promete ayudarte a ponerte en forma en sencillos pasos y dedicándole apenas unos minutos al día
Madrid 26 oct 2022 - 13:18
Quema calorías incluso sentado: este es el sencillo gesto que no haces y que acaba de descubrir la ciencia
Científicos de la Universidad de Houston han descubierto un simple ejercicio para quemar calorías aunque permanezcamos sentados durante gran parte del día
15 oct 2022 - 12:28
