Evitar los excesos navideños
Son unas fechas en las que es difícil controlarse. Cada español engorda una media de 1,5 kilos.

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Evitar los excesos navideños
Justo dentro de una semana es Nochebuena. Los españoles se juntan para celebrar la Navidad. Son unas fechas en las que es difícil controlarse. Cada español engorda una media de 1,5 kilos. Fiestas donde no suele faltar el marisco, la carne, los dulces y el alcohol. Como cada martes toca hablar de salud con nuestro médico de cabecera, Esteban Pérez Almeida.
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