El consultor de Medicina Interna del Clínic de Barcelona defiende las propiedades de nuestro "oro líquido", que favorecen el buen funcionamiento del organismo
La nutricionista y doctora en Farmacia apunta que "el limón no es un detergente que disuelva la grasa" y niega que ingerirlo pueda alcalinizar la sangre
Isabel Artero explica la importancia de tratar el sobrepeso como un problema de salud y no solo estético, ofreciendo pautas personalizadas
El nutricionista cartagenero experto en salud hormonal desvela las claves para ajustar la dieta a cada fase del ciclo menstrual y maximizar la energía y la fuerza física
La ansiedad por comer al final del día no es falta de disciplina, sino de planificación, y un nutricionista revela las claves para recuperar el control sin esfuerzo
Descubre el manual gratuito para corregir los errores de la dieta y aprender a elaborar platos de manera personalizada
Una farmacéutica explica en un vídeo de TikTok el funcionamiento de un suplemento con GLP-1 para regular la saciedad y evitar el picoteo entre horas
Un experto aclara cuándo es útil la suplementación y cuáles son los productos básicos para notar un cambio real en tu cuerpo y mente sin tirar el dinero
A pesar de la alta radiación solar, factores como los horarios laborales o el uso de protectores impiden que la población sintetice los niveles óptimos
Isabel Artero, experta del centro, explica las claves de su éxito basado en tratamientos personalizados, naturales y con control médico para no volver a engordar
El médico José Manuel Felices desvela en un vídeo de Instagram el truco del futbolista del Real Madrid para evitar los ultraprocesados y su base científica
El Colegio de Nutricionistas de la Comunitat Valenciana presenta un documento para renovar las recomendaciones en Atención Primaria y frenar las enfermedades no transmisibles
El consumo de vitaminas, proteínas y minerales se dispara en busca de una salud optimizada, pero los expertos advierten de la falta de evidencia en muchos productos
El dietista carga contra la falta de regulación publicitaria en alimentación infantil y defiende que la autorregulación de la industria ha fracasado
Una especialista aclara por qué se recupera el peso al abandonar la medicación y alerta de los graves riesgos de su uso sin un estricto control médico
Lo que comemos no solo aporta calorías, sino los nutrientes esenciales para fabricar serotonina o dopamina y regular nuestro bienestar emocional
Víctor Serrano explica cómo la restricción calórica inteligente, el control de la inflamación y el ejercicio son más importantes que buscar alimentos mágicos
La nutricionista Clara Cainzos analiza los mitos y realidades del sobrecrecimiento bacteriano, desde sus síntomas y diagnóstico hasta el controvertido papel de la dieta
El experto Javier Angulo explica que la clave para ganar músculo y evitar las enfermedades metabólicas está en elegir los alimentos que construyen y no inflaman
La experta Susana Oreona impartirá una charla gratuita este sábado, 21 de febrero, en el local cívico-social de O Alto do Castiñeiro