Este es el alimento típico español que un estudio del CSIC recomienda tomar a diario para la recuperación tras el ejercicio
Según el estudio, esta joya de la gastronomía española es clave para el alto rendimiento
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La fruta que recomienda tomar un nutricionista para conciliar el sueño en verano: "Una fuente natural de melatonina"
También hay suplementos que el nutricionista Víctor Serrano aconseja tomar si el problema persiste en los meses más calurosos
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El nutricionista Pablo Ojeda explica el suplemento que deberías incluir en tu día a día para prevenir demencia y alzhéimer: hay estudios que lo respaldan
En 'Herrera en COPE', el nutricionista ha explicado los beneficios que tiene, según la evidencia científica, y te contamos las recomendaciones a la hora de tomar este popular suplemento
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Prepara tu bronceado este verano con Tanning Care de HSN
Se trata de una fórmula única y exclusiva de la marca de nutrición pensada para potenciar y cuidar el bronceado de la piel desde el interior gracias a sus ingredientes
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Un nutricionista de Cartagena revela la infusión que debes tomar para aliviar el calor este verano: "Refrescante"
Además, también recuerda que hay que beber más agua
El nutricionista Pablo Ojeda desempolva su pasado más oscuro y se sincera sobre cómo salió de la adicción: "Estuve planteándome vender un riñón"
Después de años atrapado en la adicción a las apuestas, Pablo Ojeda encontró en el estudio de la nutrición una nueva razón para seguir adelante. Ha contado su historia en 'Herrera en COPE'
Los errores más comunes en la dieta antes del verano y cómo evitarlos
El experto en nutrición Víctor Serrano ofrece pautas para perder peso de forma saludable en estas próximas semanas
Canarias no come pescado: estos son los motivos, que van mucho más allá de los altos precios
Los canarios consumimos 14,4 kilos por persona y año, mientras que en Península es de 19,9 kilos de media
Una nutricionista explota por el desayuno que le ponen en un hospital de Cantabria: "La sanidad pública"
Andrea ha creado un agrio debate en su publicación de TikTok en la que enseña un vaso de leche con cacao, un pan, margarina y mermelada, pidiendo en su crítica "más dietistas y nutricionistas"
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conocida ultrarunner
Fallece el día de su 36 cumpleaños la atleta e influencer Cristina Santurino
La ultrarunner era conocida por su faceta en las redes sociales en las que luchaba contra los bulos relacionados con la alimentación en el deporte.
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Elisa Blázquez, nutricionista: "Se ha visto que en el ayuno intermitente las placas de ateroma mejoran"
La influencer defiende que "hoy en día, tenemos malacostumbrado al cuerpo a todo el rato ingerir alimento y eso nos enferma", por eso enarbola la bandera del ayuno
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La dietista Magda Nezda señala el producto que puede estar causándote inflamación y no te das cuenta: "Tiene un impacto acumulativo"
Factores como el estrés, el sedentarismo, la obesidad e incluso los tóxicos que nos rodean pueden jugar un papel clave en los procesos inflamatorios del cuerpo
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El alimento que fortalece tus huesos y evita que sufras osteoporosis: lo revela un nutricionista de Cartagena
Víctor Serrano ofrece recomendaciones para la salud ósea y no son solo para personas mayores
Estos son los alimentos que debes incluir en tu día a día para reducir los síntomas de la alergia: "Tienen un efecto antihistamínico natural"
La nutricionista Elisa Blázquez explica también qué productos debemos reducir, o incluso eliminar, de nuestra dieta para mejorar el cuadro sintomatológico derivado de las alergias primaverales
¿Por qué tomar probióticos?
Laura Jorge, nutricionista y colaboradora de HSN, nos los explica en 'Mediodía COPE'
Los valencianos sacan un 6 en alimentación: “Pensamos que comemos bien, pero no es así"
Un informe del Colegio de Nutricionistas revela que suspendemos en legumbres y que la soledad afecta gravemente a la dieta de los mayores
Un nutricionista de Cartagena revela el alimento que debes incluir en tu cena para dormir mejor y amanecer enérgico
Además, el experto en nutrición Víctor Serrano nos ofrece solucionas alimentarias para retrasar el envejecimiento y mejorar la memoria
Gusanos, grillos y escarabajos peloteros, los insectos como alimento del futuro va en serio: "Podríamos pensar que es el nuevo sushi"
Crean una granja en Sant Salvador de Guardiola; Barcelona, para promover los insectos como alimento del futuro
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Casi 1 de cada 4 menores entre 6 y 9 años presentan sobrepeso u obesidad
Luis Cabañas: “Hay países como Chile, México o Argentina donde ya se reconoce legalmente el derecho a comer sano. En España aún no”