'Poniendo las Calles' (21 de julio de 2021) de 04h 05h

Poniendo las Calles analiza el trágico accidente ferroviario de Adamuz (45 muertes). Carlos Moreno y la psicóloga Lola Portela abordan las reacciones. Portela explica que los afectados experimentan un shock inicial (confusión, negación, irrealidad), respuestas adaptativas normales. Es crucial respetar el aislamiento individual, ofreciendo acompañamiento profesional para restaurar el control emocional y reducir la incertidumbre. Para familiares de desaparecidos, la información veraz y constante es vital, junto con apoyo familiar y psicológico para prevenir patologías. El duelo implica aceptar la pérdida, trabajar emociones y aprender a vivir sin el ser querido, requiriendo a veces ayuda especializada. El shock inicial dura 72 horas, necesitando tranquilidad y apoyo básico; el estrés agudo puede extenderse 4-6 semanas. Se recomienda buscar ayuda si el malestar persiste más allá de 6 semanas o afecta la vida diaria. El miedo a transportes es normal, pero hay que racionalizarlo al ser eventos excepcionales. Portela subraya la dificultad humana para aceptar la vulnerabilidad y hablar del dolor, promoviendo una "pedagogía de la muerte" para afrontar la vida. Resalta el instinto de ayuda comunitario, como en Adamuz, como ejemplo de ...

Primera reunión trilateral Rusia, Ucrania y EE.UU. en Abu Dabi para la paz; el Kremlin exige solución territorial para Donbass, Jersón y Zaporiyia. Pedro Sánchez de España rechaza el plan de paz de Gaza de Trump por soberanía y defiende la triplicada inversión en defensa española ante críticas de Trump. En Cataluña, los trenes de Rodalies restablecen el servicio tras 48h de caos. Pedro Sánchez asume responsabilidad y promete apoyo a las 45 víctimas identificadas del accidente de Adamuz. La borrasca Ingrid trae alertas de lluvia, viento y nieve intensa, sobre todo al noroeste y Castilla y León, con mínimas de hasta -8°C; la DGT recomienda evitar desplazamientos por carretera. El programa "Poniendo las calles" recibe a Los Chunguitos, celebrando 50 años. Comparten su historia desde Badajoz, su descubrimiento por Ramón Arcusa y éxitos como "Me sabe a humo". Agradecen a Rosalía por su versión de "Me quedo contigo" y la invitan a su concierto del 19 de febrero en Las Ventas. Ofrecen un mensaje de ánimo a los trabajadores, destacando la música como fuente de vida y felicidad.

Hoy se celebró una reunión trilateral en Abu Dabi entre Rusia, Ucrania y Estados Unidos para abordar la paz, aunque el Kremlin insiste en resolver el conflicto territorial del Donbás antes de un acuerdo. Pedro Sánchez anunció que España no se sumará a la junta de paz para Gaza propuesta por Donald Trump y defendió la inversión española en defensa, triplicada y superior a la de trece países de la OTAN. En relación al accidente de tren en Adamuz, se han identificado 45 fallecidos y el Gobierno asumió responsabilidades. La gestión de Adif, Renfe y emergencias está bajo cuestionamiento, y el ministro Marlaska evitó confirmar si la Guardia Civil fue alertada sobre los trenes accidentados. El tiempo en España se presenta muy inestable debido a la borrasca Ingrid, que trae lluvias intensas, nieve en zonas bajas y una alerta roja por oleaje en Galicia, con un notable descenso general de temperaturas. Marian García, "Boticaria García", analizó el significativo aumento en el consumo de suplementos vitamínicos tras la pandemia. Destacó la importancia de la supervisión médica y la aprobación de la EFSA, dada la disminución de nutrientes en los alimentos actuales y los peligros de un uso incorrecto, citando ejemplos como la vitamina D, la ...

Rusia, Ucrania y Estados Unidos celebran hoy en Abu Dhabi su primera reunión trilateral para abordar la paz en Ucrania, tras un acuerdo entre Putin y el enviado de Trump. Pedro Sánchez anuncia que España no se une a la junta de paz de Gaza de Trump y defiende la triplicación de la inversión en defensa, frente a críticas de EE.UU. por no alcanzar el 5% del PIB. La Guardia Civil identifica a los 45 fallecidos en el accidente de Adamuz, en su mayoría españoles; el gobierno asume la responsabilidad. En Cataluña, el servicio de Rodalies se restablece tras 48 horas. La DGT recomienda precaución por la borrasca Ingrid en el noroeste peninsular este fin de semana. En cultura, destacan estrenos de cine ("Hamnet", "Ídolos", "Arco", "La leyenda de Ochi"), la serie "Agatha Christie: Las 7 esferas", el documental "Andrea Bocelli, because I bleed" y el clásico "La reina de África". El esperanto, lengua universal creada hace 140 años, experimenta un resurgimiento por su facilidad de aprendizaje y gramática simple, con el apoyo de Internet y cursos en la UNED, a pesar de obstáculos históricos por regímenes totalitarios.

Pedro Sánchez anuncia que España no se unirá a la junta de paz de Gaza patrocinada por Donald Trump, defendiendo la inversión española en defensa. En el ámbito internacional, Donald Trump y Volodímir Zelenski acuerdan garantías de seguridad para Ucrania en Davos, previendo una cumbre trilateral en Emiratos Árabes; Zelenski enfatiza la necesidad del apoyo estadounidense. Seis heridos en un apuñalamiento en Amberes. En España, se identifican las 45 víctimas del accidente de Adamuz; el gobierno asume responsabilidades. El servicio de Rodalies en Cataluña se restablece parcialmente. La DGT alerta de la borrasca Ingrid, que provoca fuertes nevadas y lluvias en el noroeste peninsular este fin de semana, con riesgo extremo en Galicia. El programa también explora la historia de mujeres envenenadoras, como Locusta o Catalina de Médici, y debate sobre la tendencia de la abstinencia alcohólica entre famosos, resaltando los desafíos del alto consumo en España y la importancia de la sobriedad. Se prevé un fin de semana muy frío y lluvioso.