¿Cuántas veces no has hecho algo por falta de confianza en ti mismo?

Probablemente, todos hemos pasado por situaciones que nos han puesto a prueba en todos los sentidos. En la mayoría de las veces hemos temido no estar a la altura o no ser capaz de acabar lo que empezamos.

¿Cuántas veces no has hecho algo por falta de confianza en ti mismo? De esto mismo viene a hablarnos la psicóloga Mª Jesús Álava Reyes quien trae su libro consigo “Lo mejor de la vida eres tú”.

Ella aboga por las emociones y que, principalmente para que el resto puedan valorarte es necesario que te valores tú primero. Algo que se nos suele olvidar a la hora de enfrentarnos a los retos de la vida.

Mª Jesús Álava Reyes, psicóloga y escritora, ha explicado en 'Fin de Semana' que “si confiamos en nosotros mismos, conseguiremos lo que nos propongamos. Las emociones pueden ser nuestros mejores aliados o el mayor obstáculo de nuestras vidas. La confianza se puede trabajar a cualquier edad, la clave es ser dueños de nuestros pensamientos”.