
María José Crispín, nutricionista, sobre las dietas para adelgazar: "Durante décadas hemos recomendado hacer 5 comidas, yo ahora recomiendo 3"
La doctora María José Crispín explica en 'COPE COOL' el cambio de paradigma en las dietas y cómo mejorar la salud intestinal abandonando la idea de las cinco comidas diarias