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Fit Run COPE | Cap 8

¡Ponte en forma en cualquier circunstancia!

Isabel Macias nos cuenta sus experiencias como runner. Fernando Martín te motiva y Osiris y Juanma te ayudan a ponerte en forma sin salir de casa. MAMIFit aconseja a las 'fitrunners' embarazadas y te presentamos el reto de Paco Ming.
La atleta Isabel Macías explica sus consejos de runner en...
La atleta Isabel Macías explica sus consejos de runner en Fit Run COPE.

Escucha el octavo capítulo de Fit Run COPE

La atleta de alto nivel, Isabel Macias nos cuenta sus experiencias como runner.

Nuestro compañero de Cadena 100 Fernando Martín nos cuenta su experiencia con el deporte y te anima a practicarlo.

Carlos Quevedo
resuelve las dudas de los oyentes en la sección de nutrición.

Osiris y Juanma
, de ejerciciosencasa.es, te ayudan a ponerte en forma sin salir de casa.

MAMIFit
aconseja a las mamis y futuras mamis 'fitrunners' embarazadas sobre los ejercicios que pueden hacer y cómo deben hacerlos.

Además te presentamos, como cada semana, ¡el reto de Paco Ming y te dejamos un temazo ¡para que entrenes con las pilas a tope!

Capítulo 8 - Fit Run COPE

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