04:00H | 23 ABR 2025 | Poniendo las Calles

Hora completa del programa Poniendo las Calles de 01:30 a 05:59

El audio relata una experiencia personal de trail running, destacando la diversión y el ritmo individual frente a la competición en asfalto. María Pérez Arauz es galardonada como la mejor atleta del mundo outdoor por sus impresionantes logros, incluyendo doble medalla de oro en Tokio en 20 y 35 kilómetros marcha y cuatro títulos consecutivos en campeonatos mundiales. Se la compara con figuras como Usain Bolt, Carl Lewis y Mo Farah. También se nombran otros atletas premiados como Duplantis, Sebastián Southwest, Nicola Olyslagers, McLaughlin y Emmanuel Wanjunji. Duplantis y Sidney McLaughlin son reconocidos como atletas del año. El inminente maratón de Valencia se presenta como el más multitudinario y prestigioso de España. Un debutante, Bonri, comparte sus nervios y molestias físicas antes de la carrera. El atleta Chemita Martínez le ofrece consejos clave para la preparación: mantener las rutinas de alimentación, aumentar la ingesta de hidratos de carbono el viernes y sábado previos, y para la cena anterior se recomienda pasta blanca con pollo o atún a la plancha y un plátano. El desayuno del día de la carrera debe ser el habitual, evitando la fibra, sugiriendo pan blanco con crema de cacahuete o miel, otro plátano o huevos ...

Miles de personas se manifiestan en Madrid para exigir elecciones tras el ingreso en prisión de José Luis Ábalos y Koldo García, y la paralización legislativa. La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, y el líder del Partido Popular, Alberto Núñez Feijóo, encabezan la protesta, sugieren que el presidente del Gobierno terminará en la cárcel y hablan de una "mafia sanchista". Pedro Sánchez se reúne con la ejecutiva del Partido Socialista y UGT. En Barcelona, aumenta la preocupación por los casos de peste porcina africana en la Sierra de Albarracín, lo que lleva a la Generalitat a solicitar la intervención de la UME. Se confirman ocho casos. Donald Trump confirma una conversación telefónica con Nicolás Maduro, con conclusiones ambiguas, y comenta sobre el cierre del espacio aéreo venezolano por parte de Estados Unidos, negando un ataque inminente. El secretario de defensa, Pete Hested, está bajo escrutinio por una supuesta orden de matar ocupantes de una lancha de narcotraficantes inoperativa, un hecho que legisladores demócratas califican de crimen de guerra. En deportes, el Real Madrid empata en Girona, lo que sitúa al Villarreal como nuevo líder en La Liga y candidato al título. El Betis gana al Sevilla, y el ...

Ciudadanos se manifiestan en el centro de Madrid para exigir elecciones al gobierno. Esta movilización surge tras el ingreso en prisión de José Luis Ávalos y Koldo García, y la evidente paralización de la legislatura con un ejecutivo en minoría. Isabel Díaz Ayuso y Alberto Núñez Feijóo lideran la protesta, hablando de "mafia sanchista" y sugiriendo que Pedro Sánchez acabará en la cárcel. COPE informa de una asistencia de 80.000 personas según el Partido Popular y 40.000 según Delegación de Gobierno. Pedro Sánchez reúne a la ejecutiva del PSOE junto a la UGT. Existe desánimo en las federaciones socialistas y La Moncloa llama a la calma durante las Navidades, esperando que amainen los ánimos. El gobierno desacredita la movilización del PP, pero el abatimiento inunda el partido socialista ante el cerco judicial. En otras noticias, la preocupación aumenta en la Sierra de Collserola, Barcelona, por la peste porcina africana; la Generalitat de Cataluña solicita a la UME que intervenga en la zona afectada. En la agenda internacional, la paz en Ucrania se aleja, con Marco Rubio señalando que queda mucho trabajo por hacer. El jefe de gabinete de Zelenski, Andriy Yermak, dimite tras ser investigado. Donald Trump confirma haber hablado con ...

El gobierno de Sánchez rechaza las acusaciones del exministro José Luis Ábalos y de Koldo García tras su ingreso en prisión, calificando sus palabras de mentiras defensivas y reafirmando su compromiso con la justicia. El ejecutivo intenta diluir el impacto del escándalo, y María Jesús Montero asegura que el gobierno no se deja chantajear. Desde Ferraz no se dedica más tiempo a desmentir las falsedades de Ábalos. La debilidad parlamentaria se evidencia con la retirada del apoyo de Junts, que tumba la senda de estabilidad en el Congreso. Feijóo, por su parte, pide apoyo a los independentistas catalanes para presentar una moción de censura, lamentando la falta de votos, y convoca una concentración cívica en Madrid a la que VOX no se suma, criticando al PP por pactar con el PSOE. En el pronóstico del tiempo, un nuevo frente atlántico afecta hoy y durante todo el fin de semana gran parte de la península y Canarias, dejando lluvias que se extienden desde Galicia hasta el Mediterráneo y Baleares el domingo. Persiste el frío, con heladas nocturnas en el interior y temperaturas máximas bajas. Se espera el sol el lunes, aunque con una nueva bajada de temperaturas. En noticias internacionales, Donald Trump y Nicolás Maduro mantienen una ...