02:00H | 29 NOV 2024 | PONIENDO LAS CALLES

Donald Trump confirma su reunión con María Corina Machado en Washington la próxima semana, un encuentro significativo tras la percepción de un desinterés previo de Trump. El expresidente también anuncia ataques terrestres contra cárteles en México y considera una posible intervención en Irán debido a la represión de manifestantes que piden el regreso de la monarquía, con un balance de 45 muertos y 2000 detenidos. En Venezuela, se informa de la liberación de cinco presos políticos españoles, incluida Rocío San Miguel, quienes ya viajan a Madrid. Paralelamente, Delcy Rodríguez reafirma su lealtad a Nicolás Maduro. A nivel nacional, la previsión meteorológica indica nieve en zonas montañosas de León, Picos de Europa y Pirineos, con alerta naranja en Aragón y Navarra. En deportes, el Real Madrid accede a la final de la Supercopa de España. El programa de radio enfatiza la importancia del ejercicio físico, con oyentes compartiendo sus hábitos y una petición de ayuda para recuperar una bicicleta robada. Se presenta una parodia de cine para que la audiencia adivine la película, y se entrevista a un camionero y un guardia civil de tráfico sobre su día a día. Además, se aborda brevemente el debate político sobre la financiación singular ...

Fox News confirma una reunión con María Corina Machado. Venezuela libera a cinco presos españoles, incluida Rocío Sanmiguel. En España, María Jesús Montero presenta un nuevo modelo de financiación autonómica tras un pacto con ERC que asigna 700 millones extra a Cataluña. El Tribunal Supremo insta a José Luis Ábalos a designar abogado para su vista de prisión provisional. El Real Madrid se enfrenta al FC Barcelona en la final de la Supercopa. El programa desmitifica los 10.000 pasos diarios como marketing. La OMS recomienda 150 minutos semanales de actividad moderada o 75 intensa (7.000-8.000 pasos). Caminar mejora presión arterial, colesterol y reduce riesgo cardiovascular. Es crucial combinarlo con fuerza (mínimo dos veces/semana), nutrición, descanso y conexión social. Expertos enfatizan constancia y elegir actividad placentera, pues el descanso es vital para recuperación y evitar estrés. Se aborda el "oído absoluto", rara habilidad genética (1 de cada 10.000, más común en músicos) para identificar notas sin referencia. La formación musical temprana la potencia. Músicos como Esther Díaz Rey y Emma identifican notas en sonidos cotidianos; algunos experimentan sinestesia. Facilita la vida musical, aunque puede causar ...

Un ataque ruso en Kiev deja tres muertos y varios heridos; también afecta a Leópolis. En Portland, Estados Unidos, agentes de ICE disparan a dos ciudadanos tras un incidente en Minneapolis que causa indignación. Cinco presos españoles, incluida Rocío San Miguel, vuelan hacia Madrid desde Venezuela tras su liberación, un "acto de justicia" celebrado por Pedro Sánchez que evidencia el autoritarismo chavista. Delcy Rodríguez expresa su lealtad a Nicolás Maduro. En España, Víctor de Aldama se declara culpable de organización criminal, cohecho y aprovechamiento de información privilegiada en el caso de las mascarillas, pidiendo una rebaja de condena y admitiendo pagos ilícitos. Alberto Núñez Feijóo testifica por videoconferencia en la investigación de la DANA en Catarroja, aportando mensajes con Carlos Mazón. El Real Madrid se enfrenta al FC Barcelona en la final de la Supercopa de España. El programa "Poniendo las calles" presenta los estrenos de cine con Jerónimo José Martín, destacando el biopic musical "Sunshine Blue", el drama existencial "Rental Family" con Brendan Fraser, el homenaje a la Nouvelle Vague "Nouvelle vague", el drama bélico alemán "Der Tigger" y el anime "100 metros lisos". La cadena 13 Televisión emite clásicos. ...

La excarcelación de presos políticos en Venezuela, incluyendo cinco españoles, es noticia del día. El Gobierno español celebra el paso como un avance, pese al autoritarismo chavista. En Estados Unidos, agentes de LAIS disparan a dos personas en Portland, tras un incidente mortal previo en Minneapolis. Junqueras y Salvador Illa se reúnen por el acuerdo de financiación que da 700 millones extra a Cataluña, generando críticas del PP. La Iglesia y el Gobierno pactan una nueva vía de reparación para víctimas de abusos a través del Defensor del Pueblo, con énfasis en el compromiso moral de la Iglesia. El Real Madrid se enfrenta al Atlético de Madrid en la final de la Supercopa española. El programa "Poniendo las Calles" resalta el proyecto "Puerta Verde" de la parroquia Santa Luisa de Marillac en Córdoba, que ofrece apoyo y formación a niños y jóvenes vulnerables para devolverles dignidad. José Talavera desvela misterios de la realeza española: el espíritu de Bárbara de Braganza en el Palacio Real, el "espejo maldito" de Felipe II y la "puerta del infierno" en El Escorial, el anillo profético de María Luisa de Parma, la "cuna de los suspiros" de María de las Mercedes, el retrato de Carlos III con una figura encapuchada, y el "trono ...

El programa explora diversos temas: los significativos ingresos de agentes de la NBA como Rich Paul; la destacada octava posición mundial del Movistar Arena de Madrid entre los mejores recintos de eventos, por su alta ocupación y accesibilidad; y el liderazgo de Rolex, Cartier y Omega en venta de relojes. También se relata la demanda de un exjugador de la NFL a su mujer por divulgar intimidades. En el ámbito de la salud, el cardiólogo Dr. José Avellán desmiente el mito de los 10.000 pasos diarios, explicando su origen en marketing japonés. La OMS recomienda 150 minutos semanales de actividad moderada o 75 intensa (7.000-8.000 pasos). Caminar a un buen ritmo mejora la salud cardiovascular, regulando la presión, el colesterol y la insulina, reduciendo el riesgo de infarto. Complementan esto la fuerza muscular, nutrición, evitar tóxicos, el descanso adecuado y la socialización. La entrenadora personal Bea Sanz aconseja constancia y encontrar un ejercicio agradable. Para perfiles como una oficinista con lumbalgias y asma, recomienda movilidad, fortalecimiento del core y musculatura general, siempre con validación médica. Destaca la combinación de fuerza y cardio (dos sesiones mínimas semanales de cada), y subraya la importancia del ...