Una psicóloga, en 'Mediodía COPE': "Un duelo normal por un fallecido suele estar entre uno y dos años"

El 2 de noviembre celebramos el Día de los Fieles Difuntos. Es una jornada para recordar a todos aquellos que ya no están y que tanto echamos de menos. Es, por ejemplo, el día de pensar en los abuelos, los padres, los amigos…

"Todos tenemos capacidad de hacer nuestros duelos cuando perdemos a un ser querido, pero hay ciertas circunstancias que hacen que a ciertas personas se les complique y necesiten ayuda profesional para superarlo", ha explicado en 'Mediodía COPE' la psicóloga Marisa Magaña. "El tiempo de resolución de un duelo, cuando no hay culpa o estado de enfado, suele estar entre el año y dos años, dependiendo de a quién se pierda".

Es cierto que muchas veces se confunde esta festividad con la de ayer, el Día de Todos los Santos, cuando la Iglesia honra a todas las personas que han sido santas pero cuyas historias no han llegado a ser conocidas, por lo que no aparecen en el santoral. Hoy, en cambio, recordamos a todos los que nos faltan y que tanta felicidad nos dieron en vida.

"Suele haber necesidad de llanto, de aislarse, de recordar", ha puntualizado Marisa Magaña en el programa de presenta Pilar García Muñiz. "Nosotros en España tenemos necesidad de hacer una despedida a través del rito del funeral y hay mucha gente a la que le ha afectado no poder celebrarlo en esta pandemia".

Son muchos recuerdos, buenos momentos del pasado y cambio de planes para el futuro cuando ya nos están a nuestro lado. Sin embargo, no todos lo llevamos igual. Hay gente para la que los duelos son mucho más duros y llevan el luto durante años; otros, en cambio, se hacen rápido a la idea. Para superar la muerte de los seres queridos, y para acompañar en otras crisis personales, existen centros de ayuda como el Centro de Escucha “San Camilo” de Madrid, que dirige Marisa Magaña: "Cuando se extiende más de seis meses o un año esa añoranza tan profunda va a más, necesitamos una ayuda profesional. Y, desde luego, cuando hay algún tipo de incercia suicida o algún tipo de odio que no desaparece".