Semillas HSN, nutrientes saludables a tus recetas

Carlos Sánchez, experto en nutrición de HSN, destaca en Mediodía COPE, un grupo de alimentos  bueno para la salud digestiva, para la masa muscular, la salud cardiovascular e incluso, para el cerebro: LAS SEMILLAS.

"Y es que las semillas son unos de los alimentos más interesantes que nos da la naturaleza. Son muy ricos en fibra, proteínas y grasas saludables, y por eso mejoran nuestra salud a muchos niveles. Y no solo eso, es que se pueden usar en preparaciones tan variadas como yogures, ensaladas, panes o guisos", subraya. 

Por eso incide en destacar que "en HSN tenemos una gama supercompleta, pero hoy os quiero destacar las semillas de sésamo, que además de todo lo anterior son especialmente ricas en calcio y que mejoran prácticamente cualquier receta a las que las añadas".

Como siempre, os animo a echar un vistazo en la web HSNSTORE.COM, porque no os vais a arrepentir".

HSN, nutrición de calidad para una vida sana.