El apego emocional a los objetos | Reflexionando con Mario Alonso Puig
Un oyente, Miguel (58 años), comparte su experiencia al vender su coche de toda la vida. Describe el vehículo como un miembro de la familia, lleno de recuerdos de viajes, canciones, anécdotas y momentos importantes. Sus hijos ya crecen y los viajes a la sierra son menos frecuentes, por lo que planea usar un coche más pequeño y práctico. Siente nostalgia por su viejo coche, al que llama "cohete invisible". Mario Alonso Puig reflexiona sobre el apego emocional a los objetos
Leer más
- 14:56 min
Más de Reflexionando con Mario Alonso Puig
La Teoría Polivagal | Reflexionando con Mario Alonso
El Dr. Mario Alonso Puig explica que dos sistemas nerviosos, el simpático (peligro) y el parasimpático (recuperación), interactúan constantemente. La teoría polivagal de Stephen Porges revela que el nervio vago anterior se activa cuando nos sentimos seguros y conectados, mejorando la claridad mental, la recuperación y el sistema inmune, influyendo positivamente en la longevidad y calidad de vida. Sin embargo, la percepción de peligro activa el sistema simpático o el vago posterior, provocando parálisis o confrontación. Es fundamental interpretar el entorno como seguro y buscar el encuentro, ya que el conflicto es antinatural y perjudicial para la salud y las relaciones.
- 14:54 MIN
La hormona de la eterna juventud | Reflexionando con Mario Alonso
El doctor explica en COPE el 'efecto Rosetto', un fenómeno que demuestra cómo la calidad de los vínculos afectivos impacta en la salud física
- 18:24 MIN
La superación y el crecimiento a partir de los traumas | Reflexionando con Mario Alonso
El doctor explica en COPE cuáles son las diferencias entre superar un trauma y crecer a partir de él, entendiendo por qué nos llega el sufrimiento y cómo podemos salir del mismo
- 16:31 MIN
El instinto y la intuición | Reflexionando con Mario Alonso
El doctor detalla en COPE las claves para entrenar esa voz interior y no confundirla con automatismos mentales o ideas preconcebidas
- 17:57 MIN
El descanso creativo | Reflexionando con Mario Alonso Puig
Reflexiones profundas sobre las cuestiones del día a día con un enfoque práctico.
- 16:18 MIN
Lo último
Visto en ABC
Vicente Vallés deja en evidencia a Pedro Sánchez con lo que dice de él tras la entrada en la cárcel de Ábalos
El presentador de 'Antena 3 Noticias 2' ha recordado los casos que han salpicado al Gobierno en los dos últimos años
Programas
Último boletín
05:00 H | 28 NOV 2025 | BOLETÍN
