"Para tener un buen estado anímico necesitamos de la luz, que se va en otoño'

El doctor Pérez Almeida ha contado en 'Fin de Semana' de la astenia primaveral se debe a la pérdida de horas de luz al día cuando llega el otoño, que se cae la hoja del árbol y "también se cae para nosotros", porque "para tener un bun estado anímico necesitamos de la luz".

Pérez Almeida recomienda darse un paseo cuando va terminando la tarde-noche para "reequilibrar" la pérdida de alegría que se produce con la falta de luz.