Un doctor en ciencias del deporte desglosa los beneficios probados de este popular suplemento y advierte sobre los errores más comunes al consumirlo
Considerado uno de los suplementos más estudiados y efectivos, su éxito depende de unas bases sólidas en nutrición y entrenamiento que un experto nos detalla
Eduardo González, responsable científico de CINFA, detalla los beneficios, las dosis y los perfiles que más pueden aprovechar este suplemento, desde deportistas a personas mayores
Este suplemento, uno de los más estudiados por la ciencia, no solo mejora el rendimiento deportivo, sino que también protege la masa muscular y la función cognitiva
Agentes del SEPRONA han localizado escombros y enseres abandonados en un paraje natural, un acto que supone un grave riesgo para el medio ambiente y la salud pública
La evidencia científica respalda su eficacia para mejorar el rendimiento, pero su uso debe ir acompañado de una buena dieta, descanso y el consejo de un profesional
El patinador profesional Daniel Milagros explica cómo este suplemento, avalado por la ciencia, puede mejorar el rendimiento y ayudar a personas mayores si se usa correctamente
Este compuesto, avalado por la ciencia, mejora la fuerza en deportistas y ayuda a preservar la masa muscular y la función cognitiva en personas mayores de 60 años
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