Casi 3.000 aspirantes se presentan a las oposiciones de Secundaria y FP en La Rioja: ¿Cómo ha sido la preparación?

Un total de 2.997 aspirantes se presentan mañana sábado, 21 de junio, a las oposiciones de profesorado en La Rioja donde se ofertan 243 plazas de Secundaria y 5 para profesores especialistas de sectores singulares de Formación Profesional. Destacan las 33 plazas en Inglés, 30 en Lengua Castellana y Literatura y las 22 en Biología y Geología.

nervios y estrés 

Un experto en oposiciones asegura un buen resultado si no haces esto: "No sirve de nada"

Este es un día de muchos nervios incontrolables. Cada uno en su cabeza, en su conciencia, sabe lo que ha trabajado y lo preparado que llega hasta este momento. 

¿Lo que queda ahora? Tal y como nos cuenta Rubén, formador de profesores en la academia Aula Preparadores de Logroño, "hay que repasar, pero sobre todo descansar y darte algún premio después de todo el esfuerzo".

bea ya logró superar las oposiciones

Hace un año, Bea pasó por lo mismo que están pasando los casi 3.000 docentes que se presentan a las oposiciones de este sábado. En su caso, se preparó para las de profe de Primaria. Realizó los dos exámenes pertinentes y aprobó. 

Confiesa, que en su caso, los nervios llegaron dos meses antes, y conforme se acercaba la fecha, el estrés aumentaba. Ella intentó mantener la mente fría, aunque le resultó muy complicado. Ella trató de concienciarse de que el trabajo ya estaba hecho y pensar que no podía hacer nada más que confiar en su esfuerzo y desempeño durante casi dos años.

exteriorizar los sentimientos ayuda en el proceso

El proceso de una profesora riojana para que sus alumnos de secundaria aprueben: "Mejoran siempre"

Bea no necesitó ayuda externa de un psicólogo para llevar la carga de trabajo, pero si que necesitaba desahogarse a menudo. Ya fuera con su familia, su pareja o amigos. Exteriorizar los sentimientos de frustración, de sentir que nunca llega el momento del examen, la rutina de solo estudiar tampoco ayuda porque piensas que el mundo se te viene encima... Son años duros y el apoyo de tus más allegados puede ser clave:

"No llegué hasta el punto de necesitar ayuda psicológica, pero sí que es cierto que en los momentos malos, porque los hay, ya que es un proceso muy duro, trataba de apoyarme y desahogarme con mi familia o con mi pareja. Necesitas, de alguna forma, sacar todo lo que llevas dentro. Simplemente que te escuche alguien y que te entienda y comprenda".