
Redacción COPE Jaén
Jaén - Publicado el - Actualizado
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Sin miedo es un extenso, práctico y sencillo manual concebido para ayudar a superar los problemas psíquicos de aquellas personas que sufren ansiedad, ataques de pánico y trastornos obsesivos compulsivos (TOC). Y, como señala el autor en las primeras páginas de su obra, también puede beneficiarse de su lectura «cualquier persona con timidez, hipocondría, depresión o cualquier otra emoción negativa exagerada». En definitiva, el último libro del reconocido psicólogo Rafael Santandreu es un texto fundamentalmente ilustrativo, basado en un comprobado método de superación y concebido para ayudar a eliminar cualquier tipo de miedo irracional.
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