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Esto es lo que te puede pasar si comes huevos todos los días

Un estudio ha dado por fin una respuesta al eterno debate sobre sobre si los huevos son buenos o malos para la salud del corazón

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Redacción digital

Madrid - Publicado el 05 mar 2020, 16:49 - Actualizado 02 feb 2023, 16:24

1 min lectura

Los huevos son una fuente rica de proteínas, y en casi todas sus preparaciones son muy digestivos. Además, se suele incluir en dietas enfocadas a perder grasa corporal. Pero, ¿qué pasaría si todos los días nos comiéramos un huevo? Carla Sánchez Zurdo, nutricionista y autora del blog "Eat & Fit" de COPE.es, ha respondido a esta pregunta.