El error que cometes al desayunar tostadas a diario y que puede aumentar el colesterol y la presión arterial: vigila este detalle
El desayuno es la comida fuerte del día y conviene prestarle especial atención
3 min
Expertos alertan de un repunte de esta enfermedad en toda Europa: más de 100 casos en España en lo que va de 2025
El repunte de esta enfermedad no solo lleva años dándose en España, también en toda Europa
Esta es la técnica de los soldados estadounidenses para quedarse dormidos en tan solo dos minutos: así puedes hacerlo paso a paso
En la II Guerra Mundial se dieron cuenta de que la falta de sueño afectaba al rendimiento de los soldados. Por eso, la Escuela de Prevuelo de la Marina de los EE.UU. desarrolló un método para que pudieran quedarse dormidos
4 min
Le detectan un cáncer cuando su hija se enfrentaba a una enfermedad rara y su gesto es una lección: "Me necesitaba"
A Isabel le detectaron con seis meses un rabdomiosarcoma de partes blandas, un problema de salud del que solo 25 personas en el mundo han sido diagnosticados
7:19 min
¿Un paracetamol de 500mg o un ibuprofeno de 400mg? Una farmacéutica explica cuál de los dos medicamentos es "más potente"
El ibuprofeno y el paracetamol son de los medicamentos más vendidos en España y suelen ser los fármacos elegidos por muchos españoles para tratar una serie de dolencias
3 min
Este es el ingrediente que no debe faltar en tus torrijas esta Semana Santa: regula el azúcar en sangre y reduce la inflamación
Las torrijas se han erigido como el postre más típico de la Semana Santa española
3 min
Esta es la cantidad de horas que debes dormir a diario para reducir el riesgo de sufrir diabetes e hipertensión, según un cardiólogo
Dormir bien, al final, tiene un impacto "directo y positivo" en la salud de nuestro organismo, incluyendo también la de nuestras arterias
2 min
Las fresas, tu nuevo aliado contra el dolor: los beneficios que tiene el consumo de esta fruta de temporada para esta dolencia común
Este hallazgo, aseguran los investigadores, abre una línea de investigación innovadora sobre el impacto que pueden tener algunos alimentos en el manejo de dolencias crónicas
3 min
¿Sufres movimientos rápidos e incontrolados en los ojos? No es estrés y podrías padecer un trastorno ocular sin saberlo
Este trastorno se denomina nistagmo y está caracterizado por un movimiento rápido, involuntario y repetitivo de los ojos causado por irregularidades en las zonas cerebrales que controlan, precisamente, estos movimientos
3 min
El error que cometes cada mañana al tomar este tipo de café en el desayuno: los expertos recomiendan eliminarlo
Hay ciertos alimentos que forman parte de la primera comida del día que podrían estar detrás del cansancio o provocar la falta de energía que, en algunas ocasiones, padecemos más tarde
3 min
La Policía pone en alerta a todos los extremeños con mascota: "Atención inmediata del veterinario"
"La patología que puedes ver es la inflamación de diferentes partes de la cara del perro", avisan desde los cuerpos y fuerzas de seguridad del Estado
3 min
Así es la nueva ley de medicamentos: cuándo entra en vigor, a quién afecta y qué cambios introduce
Sería la primera gran modificación de la norma desde los años 90 y que sustituirá a la actual legislación del año 2015, con la idea de que pueda llegar al Congreso de los Diputados antes del verano
3 min
Isabel Rojas Estapé, psicóloga: "Tenemos que enseñar a nuestros hijos a tolerar la frustración y las cosas negativas que nos pasan"
La psicóloga Isabel Rojas Estapé enseña a los más pequeños, en su nuevo cuento, a "gestionar las rabietas y la frustración para prevenir la desmotivación adolescente"
3 min
¿Te cuesta dormir? Esto es lo que tienes que hacer cada noche para no despertarte de madrugada y conciliar el sueño fácilmente
Si bien cada caso es particular y puede haber causas subyacentes que evidencien problemas de sueño, existen una serie de hábitos que pueden contribuir significativamente a mejorar la calidad del sueño
3 min
¿Tienes este sueño cada vez que duermes? Indica que sufres estrés o ansiedad: lo confirman los expertos
José Elías Fernández asegura que "es una de las fórmulas que tenemos para que nuestra memoria no funcione bien"
17:47 min
Este es el verdadero motivo por el que deberías evitar comprar fruta cortada en el supermercado: atento a los detalles
Los supermercados ofrecen piezas de fruta ya cortada y recipientes con distintos trozos de fruta. Pese a ello, hacerse con estos productos, probablemente, no sea la mejor decisión posible
3 min
7 de cada 10 españoles no leen las etiquetas de los alimentos
Consideran que no son claras y las familias alegan falta de tiempo
Los medicamentos, a punto de cambiar para siempre: este es el "sistema pionero" que puede acabar con los recortes del código de barras
Valencia ya ha culminado un proceso "pionero en España" de implantación del nuevo sistema de dispensación y facturación de fármacos, y que podría llegar a todo el país
3 min
Un farmacéutico señala el error que cometes al lavar este famoso utensilio de cocina en el lavavajillas: "Pueden producir infecciones"
Lejos de lo que muchos puedan llegar a pensar, hay algunos objetos que no se deben lavar en el lavavajillas y este que te explicamos es uno de ellos
3 min
La farmacéutica madrileña que pone fin al debate sobre el paracetamol y el ibuprofeno: "Es más potente"
Son fármacos a los que se acude habitualmente para aliviar dolores y molestias leves, como el dolor de cabeza, malestar estomacal, fiebre o los dolores menstruales
3 min