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Pérdida de peso y dientes más blancos, descubre los sorprendentes beneficios del aceite de coco

Se ha convertido en un imprescindible para los amantes de los superalimentos por sus diferentes propiedades

Pérdida de peso y dientes más blancos, descubre los beneficios del aceite de coco

Tiempo de lectura: 3'Actualizado 03:57

Si hay un olor que recuerde a las playas en verano es el coco. Pero no solo recurrimos a él para limpiar, suavizar o proteger externamente nuestra piel. En concreto el aceite de coco se ha convertido también en un imprescindible para los amantes de los superalimentos debido a sus propiedades diversas.

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Se trata de una grasa natural de origen vegetal con unos triglicéridos de cadena media, "cuya la absorción en el cuerpo no es pesada", explica a COPE Cool Helen Medal, nutricoach de centromem, que destaca estos beneficios:

- Colabora en la pérdida de peso, nada más entrar en contacto con el intestino se transporta al hígado favoreciendo la cetosis (quema de grasa)

- Es un antibiótico y antiviral natural

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- Emplearlo como enjuague bucal (durante 3 minutos) circulando por toda la zona bucal, no sólo mejorará el aliento ( mata las bacterias) si no que blanqueará también el tono del esmalte dental.

- Además, explica Medal, mejora la actividad cerebral, hay muchos estudios que avalan su beneficios frente al Alzheimer.

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Primera entrega 'COPE Cool'300 secretos de belleza, las tendencias de la MBFW y cómo ordenar tu casa para ser feliz

¿Qué es COPE Cool?

Es un escaparate donde te mostramos las tendencias de moda, belleza, decoración y en general todo aquello que aporta un plus de felicidad a tu día a día.

En este PODCAST te contamos el lado más 'cool' de la actualidad con entrevistas a primeras figuras que te cuentan cómo sacarte el máximo partido.

COPE Cool es un PODCAST que presentan María Bandera y Lola Pérez Collado con una periodicidad quincenal. ¡Te esperamos!

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