02:00H | 10 OCT 2024 | PONIENDO LAS CALLES

Un triatlón en Kona destaca por su dramatismo y los elevados costes, con participantes que enfrentan dificultades extremas como Lucy Charles y la americana Nieve, mientras la noruega se alza con la victoria en un evento con 35 grados y 80% de humedad. La inscripción y estancia en Kona superan los 10.000 euros. Elisa Blázquez, nutricionista, aborda el tema de los suplementos. El zumo verde (brócoli, limón, azúcar) es una moda sin beneficios extraordinarios; el brócoli es más efectivo masticado. El magnesio es un suplemento universalmente recomendado, crucial para la relajación y múltiples funciones corporales, ya que la población suele ser deficitaria. La creatina es beneficiosa para la energía y el rendimiento intelectual, no solo deportivo, y debe tomarse con constancia. Los probióticos ayudan al intestino y el magnesio al descanso. Las proteínas en suplementos solo son útiles si la dieta o el ejercicio lo justifican. En COPE, informan sobre el acuerdo de paz entre Israel y Hamás.

Las comarcas del sur tarraconense registran más de 1300 incidencias por lluvias torrenciales, afectando especialmente el Montsià, Guardamar y San Carlos de la Rápita con riadas e inundaciones que atrapan a personas en vehículos y edificios. Los bomberos realizan 31 rescates y 2000 personas se ven afectadas en la AP-7. La autopista Mediterránea está sumergida en varios puntos, y muchos pasan la noche en pabellones habilitados. La circulación de trenes en el corredor del Mediterráneo está suspendida, con previsión de reapertura hoy a las 11:00 según las condiciones meteorológicas. La DANA 'Alice' provoca inestabilidad, tormentas y lluvias en la costa mediterránea, con alerta naranja para Cataluña, Comunidad Valenciana y Baleares. Hamás está preparada para liberar 20 rehenes israelíes vivos y el gobierno israelí confirma su liberación para el lunes temprano. Sharm el-Sheij se prepara para la firma del plan de paz para Gaza, impulsado por EE. UU. José Antonio Morante de la Puebla se retira de los ruedos. El programa 'Poniendo las Calles' en COPE informa que más de 28.500 personas están sin hogar en España. Multimillonarios de Florida son acusados de enviar sus aguas fecales a una zona menos privilegiada. Dolly Parton regresa a los escenarios en diciembre en Las Vegas. Laboratorio español Ora Health lanza el kit "Ahora Ponedores". Se destaca la cronobiología, que investiga cómo la hora de administración de la quimioterapia influye en su efectividad y se recuerda a Paul Simon en ...

En Terres de l'Ebre, Tarragona, las lluvias torrenciales provocan más de 1.300 incidentes, con inundaciones y la AP-7 sumergida. Hay 2.000 afectados, y se suspende la circulación de trenes. Se activa la alerta naranja y se pide prudencia. En Egipto, Sharm el-Sheikh acoge la firma del plan de paz para Gaza, con asistencia de Pedro Sánchez. Se libera ayuda humanitaria y Hamas promete liberar a 20 rehenes. José Luis Ábalos y Koldo García son citados de nuevo por pagos irregulares, rechazándose sus peticiones de aplazamiento. Morante de la Puebla se retira del toreo. En COPE, Carlos Moreno "El Pulpo" entrevista a Óscar Pascual, bombero que ayuda en Zimbabwe con la ONG Humble African Trust. Se analiza el estancamiento del coche eléctrico en España por sus altos precios (40-60% más caros) y la deficiente infraestructura de carga, a pesar de las ayudas. Se subraya la importancia de invertir en la red eléctrica para evitar la incertidumbre. También en COPE, se presenta "Joaquín Sabina, Pasión y Vida", un cómic biográfico que narra la vida del artista desde su infancia hasta los años 90.

La alerta por inundaciones en Alicante se eleva a nivel uno, con consejos para los vecinos. La OPA de BBVA sobre Banco Sabadell finaliza su plazo de aceptación, y se evalúan tres escenarios. El Comité Nobel Noruego concede el Premio de la Paz 2025 a María Corina Machado, generando reacciones políticas en España. Trump anuncia nuevos aranceles del 100% a China, efectivos el 1 de noviembre. La Selección Española de fútbol juega contra Georgia, mientras la Sub-21 gana 4-1 a Noruega. Jon Rahm progresa en el Open de España de Golf. Un experto veterinario describe las picaduras de escorpión y el pez araña, destacando que estas últimas requieren calor para el tratamiento. La DGT implementa chalecos con airbag para la Guardia Civil y busca extender su uso a todos los motoristas. Se prueban robotaxis en Berlín. El Bugatti La Voiture Noire, el coche más caro, sale a subasta. Volkswagen lanza el nuevo T-Roc, incluyendo motores mild-hybrid. Los seguros para autocaravanas requieren pólizas específicas. Se anticipa la Navidad con la llegada de los turrones, Pedro Madera habla de turrones artesanos de Daver, Ascaso y Rufino, y subraya la importancia de la almendra Marcona para su calidad. El debate pone en valor el disfrute de estos productos tradicionales.

Los menores no acompañados en Baleares revelan que seis de cada diez no son menores de edad. La presidenta del Govern defiende estas verificaciones para proteger a los menores y mantener un control migratorio riguroso, criticando el abandono del gobierno central. Se anuncian más pruebas. Por otro lado, aparecen pintadas ofensivas contra la comunidad judía en Cataluña; la presidenta de la comunidad judía lamenta la situación y sugiere implicación política. En Gaza, entra en vigor un alto el fuego, con un próximo intercambio de rehenes y la llegada de ayuda humanitaria. El presidente palestino habla de mejoras futuras. Un investigador de la Universidad de Sevilla corrige a Einstein en un problema de termodinámica, una revelación científica importante. En deportes, el Granada empata a cero, la selección juega contra Georgia y Jon Rahm recorta en el Open de España de golf. La sección de "Lo que viene" de COPE, con José Ángel Cuadrado, destaca avances en IA como la capacidad de ChatGPT para realizar compras, neumáticos que se autopropulsan, un spray para tomates contra la sequía, y un generador de energía eólica aéreo chino. También se presenta "Flam Aid", una granada pacífica para la autodefensa que avisa a contactos y seguridad. La economía familiar muestra que la mayoría de los españoles perciben una pérdida de poder adquisitivo. Marian López, asesora financiera, aconseja organizar el presupuesto familiar clasificando gastos fijos, variables necesarios y superfluos, y destinar ...