Miles de personas sueñan lo mismo durante la pandemia y este es el motivo

Según diversos estudios, varios ciudadanos de distintas ciudades del mundo están teniendo una pesadilla recurrente: todos están soñando con temas relacionados con el virus. Pesadillas de gente sin mascarilla, que se da la mano o que no guarda la distancia de seguridad. Todos estos temas acaban derivando en un estado de ansiedad en las personas. Todo viene del confinamiento, la idea de no tener un futuro claro, al final ha derivado en pesadilla.

Javier Puertas es el vicepresidente de la Asociación Española del Sueño y no le ha extrañado nada que se dan casos de este tipo: “Hay en España estudios que se han hecho que igual que hay sueños que en todas las culturas se repiten, en situaciones de peligro para la salud o de amenaza, se repiten muchos contenidos de las ensoñaciones”.

Hay dos estilos de tipos de sueño: “Los que vivimos el miedo a la muerte o al contagio y los que están los de inseguridad hacia el futuro” comenta el experto. “Pero los sueños tienen una estímulo muy bueno para nosotros, nos ayudan a gestionar las emociones” ha dicho don Javier Puertas.

“En muchas ocasiones, la consecuencia de los estímulos emocionales que pasan durante el día, crean escenarios en nuestro subconsciente que nuestro sueño intenta gestionar. Por eso, al final, las pesadillas son positivas para nuestro cerebro” ha concluido.

Escucha ahora 'Fin de Semana'. "Fin de Semana" es un programa presentado por Cristina López Schlichting, prestigiosa comunicadora de radio y articulista en prensa, es un magazine que se emite en COPE, los sábados y domingos, de 10.00 a 14.00 horas. A lo largo de sus cuatro horas de duración, Fin de Semana ofrece otra visión, más humana y reposada, de la actualidad reciente, a la vez que reserva espacio para historias novedosas y sorprendentes; para reportajes y entrevistas en profundidad; para propuestas de ocio que invitan a disfrutar de los días de descanso con el mejor humor y garantías de éxito.

Siempre, de la mano y la voz de Cristina López Schlichting, en cuyo dilatado currículum vitae se incluyen sus labores de articulista y reportera en los principales periódicos de España (ABC, El Mundo o La Razón o su papel de tertuliana de televisión. Asimismo, la periodista madrileña es conocida y reconocida por la claridad y valentía de sus posicionamientos editoriales, inspirados en la defensa de los valores cristianos o los derechos de las personas.

Entre los colaboradores habituales de Fin de semana, sobresalen nombres como los de Carmen Lomana, que nos sumerge en su prisma de la realidad con "La hora Lomana". En Fin de Semana también cabe ‘La tertulia de chicos’ en las que toman parte José Miguel Gaona, César Calderón y Pablo Herreros. De preparar el almuerzo se ocupa Pepe Oneto, con ‘¿Qué cocinamos hoy?’ y de hablar del misterio Jorge Alcalde, Javier Sierra y José Miguel Gaona en "La esquina del misterio".

Esta temporada también hay grandes novedades. La madre de Cristina, Ingeborg Schlichting, regresa al programa después de su gran éxito la temporada pasada contando sus vivencias durante la II Guerra Mundial. A partir de ahora, ella misma nos hablará en "Conversaciones con mi madre" de la jovencísima alemana que vino a trabajar a Madrid y que acabó recorriendo desde Extremadura a San Sebastián en unos años bastante duros del primer desarrollismo español.

Otra de las principales novedades es "Cuerpos y almas", con el psicólogo Pedro Martínez y la doctora Carmen Candela. Ambos examinarán todas las noticias médicas y sanitarias y sus consecuencias en nuestro corazón y en nuestras vidas. El juez Emilio Calatayud también será un fijo del programa tratando asuntos sociales y de Justicia y Soledad Mallol, del dúo Virtudes, seguirá sacándonos una sonrisa con su "Piscolabis".

Con todos estos ingredientes, junto a las noticias y reportajes elaborados por el equipo de reporteros, logran componer un programa de fin de semana ameno, humano, terrenal, amable, con mucho sentido del humor y también responsabilidad.

En COPE.es puedes encontrar además las horas completas del programa, sus contenidos más destacados y las secciones estrella que han logrado el respaldo masivo de la audiencia.

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