“Ejercicio como Medicina”, sección en materia de actividad física y deporte

En la sección “Ejercicio como Medicina”, en MEDIODÍA COPE Dénia Marina Alta, con Fran Álvarez, entrenador personal abordamos qué es el entrenamiento personal y cómo puede cambiar tu vida entre otros aspectos.

Fran Álvarez es CAFD, entrenador personal especializado en recuperación de lesiones y condiciones físicas adversas, acondicionamiento en adultos mayores y por supuesto un experto en ayudar a alcanzar los clásicos objetivos de quien acude a un entrenador sin dolencia ni condición especial alguna.

No dejéis de seguirlo. Es riguroso en su divulgación, siempre basada en ciencia.