El 'clean look' y Ozempic disparan las alarmas: las nuevas causas de la alopecia en jóvenes

La preocupación por la caída del cabello ya no es exclusiva de la edad adulta. Cada vez más adolescentes y jóvenes acuden a las consultas de dermatología por una pérdida de pelo notable, un fenómeno impulsado por nuevas modas y tratamientos médicos. El dermatólogo Íñigo de Felipe, fundador del grupo De Felipe, ha identificado dos causas principales que se han vuelto frecuentes en el pasado reciente: los peinados muy tirantes, como el popular ‘clean look’, y el uso de fármacos para adelgazar como Ozempic. Según el especialista, ambos factores pueden provocar una caída del cabello llamativa, pero afortunadamente, en la mayoría de los casos, es reversible.

El peligro del 'clean look': la alopecia por tracción

Los peinados excesivamente tirantes, una tendencia en auge entre las jóvenes, están detrás de lo que los expertos denominan alopecia por tracción. El doctor De Felipe explica que esta condición no es una caída de raíz, sino una rotura del cabello por la tensión mecánica constante. “Van descubriendo, sobre todo estas chicas jóvenes, que cada vez en la zona de las entradas tienen menos pelo”, señala el dermatólogo. Con la ayuda de un tricoscopio, se puede observar que los cabellos están rotos, apareciendo como puntos negros, lo que confirma que no se trata de una alopecia androgenética. La solución, según el experto, es sencilla: “tiene fácil solución, que es llevar el pelo un poco más suelto”.

Aunque este tipo de alopecia es más visible en poblaciones de origen africano por sus peinados tradicionales, la moda del pelo tirante y pulido la ha extendido a un público más amplio. Sin embargo, no todas las personas que llevan el pelo recogido la sufren con la misma intensidad. El doctor menciona que otros colectivos, como las azafatas de vuelo o las gimnastas rítmicas, que también suelen llevar moños apretados, no presentan este problema de forma tan acusada. El experto también lo diferencia de la tricotilomanía, un trastorno obsesivo y mucho más raro en el que la persona se arranca el pelo de forma compulsiva, creando calvas irregulares.

Ozempic y la caída del cabello

Si tú provocas esta reacción en el cuerpo, no te sorprenda que el pelo también se vaya de vacaciones"

Otro factor que ha irrumpido con fuerza es el uso de fármacos como Ozempic. Estos medicamentos, conocidos como agonistas del GLP-1, imitan a una proteína que hace pensar al cuerpo que ya tiene glucosa, lo que reduce el apetito y provoca una pérdida de peso rápida al obligar al organismo a consumir su propia grasa. Este proceso supone un estrés metabólico para el cuerpo. “Si tú provocas esta reacción en el cuerpo, no te sorprenda que el pelo también se vaya de vacaciones”, afirma De Felipe. Esta caída del cabello es transitoria y suele aparecer unos tres meses después de iniciar el tratamiento, un patrón que el dermatólogo ha identificado en muchos de sus pacientes.

Para entender por qué ocurren estas caídas, el doctor De Felipe explica el ciclo de vida del cabello. Un folículo del cuero cabelludo crece durante unos tres años y después entra en una fase de reposo que dura tres meses, antes de caer para dejar paso a uno nuevo. Aproximadamente el 90% de nuestro pelo está en fase de crecimiento. Cuando el cuerpo sufre un estrés agudo, como una pérdida de peso drástica inducida por fármacos, puede provocar que muchos folículos entren en fase de reposo y posterior caída de forma prematura y sincronizada, generando una pérdida de densidad muy notoria pero, como se ha mencionado, reversible una vez que el cuerpo se estabiliza.

La genética, la verdadera causa de la calvicie

Frente a estas caídas temporales, el doctor insiste en que la principal causa de la calvicie común, la alopecia androgenética, es genética, progresiva y no reversible. Esta condición suele empezar de forma silenciosa en la adolescencia. “Los adolescentes lo que hacen es peinarse para adelante para cubrirse las entradas”, comenta el experto. De Felipe desmonta también algunos de los mitos más extendidos, como la influencia del estrés o la calidad del agua. “Desde que vivo aquí en Barcelona, se me cae el pelo, debe ser el agua”, es una queja recurrente, pero que también se escucha en Madrid o Londres. Respecto al estrés, es tajante: “No es verdad que las cosas ambientales tengan tanta influencia. Yo estoy muy estresado y a mí no se me cae el pelo porque sé seguir un tratamiento”.

A usted no le faltan vitaminas"

La búsqueda de recetas milagro lleva a muchos a pensar en deficiencias nutricionales. “Me faltan vitaminas”, es otra creencia común. Sin embargo, el doctor De Felipe es claro: “A usted no le faltan vitaminas”. Pone como ejemplo la vitamina D, cuyos niveles son deficitarios en casi la mitad de la población española a pesar del sol. “Tú das vitamina D a las personas y no crece más pelo, y esto está investigado”, asegura. En casos como la alopecia areata, los pacientes tienen niveles muy bajos, pero suplementar no soluciona el problema, lo que sugiere que el déficit podría ser una consecuencia y no la causa. Por todo ello, el especialista concluye que es fundamental acudir a un dermatólogo para obtener un diagnóstico correcto y no malgastar dinero en champús y cosméticos que prometen soluciones mágicas.