La fórmula para perder peso sin renunciar a la vida social ni sufrir flacidez que triunfa en León

Perder peso de forma rápida, sencilla y sin riesgos para la salud es posible. Así lo ha explicado Isabel Artero, responsable del centro Cuerpo Libre, en el programa "Mediodía en COPE León" con Esther Peñalba Aller. Artero ha presentado el caso de Eduardo Rabinaz, un cliente de 52 años que "ha perdido 12 kilos" y ha reducido hasta 17 cm de abdomen aprendiendo a comer, sin pasar hambre y manteniendo su vida social.

Aprender a comer, la clave del éxito

Isabel Artero ha señalado que el principal problema de las dietas "milagro" es el temido efecto rebote. "Lo peor no es solo que se hagan burradas que afectan a tu salud, es que además luego lo recuperas a la misma velocidad que lo has perdido y más de los que has perdido", ha advertido. Frente a ello, el método de Cuerpo Libre se basa en un cambio de hábitos definitivo.

Adelgazar no es fácil, es un cambio de hábitos, es aprender, y eso ya forma parte de tu vida"

Isabel Artero

Responsable del centro Cuerpo Libre

El programa enseña a los pacientes a alimentarse correctamente, lo que permite que los resultados se mantengan para siempre. "Adelgazar no es fácil, es un cambio de hábitos, es aprender, y eso ya forma parte de tu vida", ha afirmado Artero. Esta reeducación alimentaria es la que garantiza que el peso perdido no se vuelva a recuperar.

Un equipo profesional sin farmacología

La seguridad y el acompañamiento son fundamentales en este proceso. Artero, que se define como "la voz" de la empresa, destaca que detrás hay un gran equipo humano. "Detrás de mí hay un equipo humano con profesionales como la copa de un pino que dan la mano al paciente y lo acompañan", ha explicado. El tratamiento se realiza sin pastillas y sin ningún tipo de farmacología, priorizando siempre la salud.

Además de la pérdida de peso, el método activa la circulación y reafirma los tejidos para evitar la flacidez. El éxito del programa se refleja en el "boca a boca", que atrae a personas de fuera de la provincia. "Tenemos gente que viene hasta de Oviedo y Gijón porque han visto los resultados en sus familiares de León", ha comentado Artero.

Una alimentación para toda la familia

Una de las grandes ventajas del método es que no se trata de una dieta restrictiva, sino de un plan de alimentación saludable que puede seguir toda la familia. "No es que yo esté castigado, es como debemos comer todos", ha indicado Artero. El objetivo no es prohibir, sino aprender a gestionar los excesos, como el tradicional tapeo leonés, para poder disfrutar de la vida social sin que afecte al peso. "En la vida los extremos es lo negativo", ha concluido.